Архив
792   793   794   795   796   797   798   799   800   801   802   803   804   805   806   807   808   809   810   811   812   813   814   815   816   817   818   819   820   821   822   823   824   825   826   827   828   829  
740   741   742   743   744   745   746   747   748   749   750   751   752   753   754   755   756   757   758   759   760   761   762   763   764   765   766   767   768   769   770   771   772   773   774   775   776   777   778   779   780   781   782   783   784   785   786   787   788   789   790   791  
687   688   689   690   691   692   693   694   695   696   697   698   699   700   701   702   703   704   705   706   707   708   709   710   711   712   713   714   715   716   717   718   719   720   721   722   723   724   725   726   727   728   729   730   731   732   733   734   735   736   737   738   739  
635   636   637   638   639   640   641   642   643   644   645   646   647   648   649   650   651   652   653   654   655   656   657   658   659   660   661   662   663   664   665   666   667   668   669   670   671   672   673   674   675   676   677   678   679   680   681   682   683   684   685   686  
583   584   585   586   587   588   589   590   591   592   593   594   595   596   597   598   599   600   601   602   603   604   605   606   607   608   609   610   611   612   613   614   615   616   617   618   619   620   621   622   623   624   625   626   627   628   629   630   631   632   633   634  
531   532   533   534   535   536   537   538   539   540   541   542   543   544   545   546   547   548   549   550   551   552   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   571   572   573   574   575   576   577   578   579   580   581   582  
479   480   481   482   483   484   485   486   487   488   489   490   491   492   493   494   495   496   497   498   499   500   501   502   503   504   505   506   507   508   509   510   511   512   513   514   515   516   517   518   519   520   521   522   523   524   525   526   527   528   529   530  
427   428   429   430   431   432   433   434   435   436   437   438   439   440   441   442   443   444   445   446   447   448   449   450   451   452   453   454   455   456   457   458   459   460   461   462   463   464   465   466   467   468   469   470   471   472   473   474   475   476   477   478  
374   375   376   377   378   379   380   381   382   383   384   385   386   387   388   389   390   391   392   393   394   395   396   397   398   399   400   401   402   403   404   405   406   407   408   409   410   411   412   413   414   415   416   417   418   419   420   421   422   423   424   425   426  
322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   337   338   339   340   341   342   343   344   345   346   347   348   349   350   351   352   353   354   355   356   357   358   359   360   361   362   363   364   365   366   367   368   369   370   371   372   373  
264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   318   319   320   321  
217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263  
176   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216  
Популярдуу макалалар
Akbuura gazeta

БЫРЫШТАРДАН АРЫЛЫП, ЖАШАРЫҢЫЗ!

№546 19-25-апрель, 2013-ж


Бырыш мимикаларыбызга, терибиздин сапатына жараша түшөт. Жаш өткөн сайын да мезгил бетибизге өз изин калтырат. Бырыштар менен күрөшүүнүн сырлары, ыкмалары тууралуу Бишкектеги «Фа-Косметик» сулуулук салонунун жетекчиси Фатима Керимбаева баяндайт.

БЫРЫШТАН КУТУЛУУНУН ЖОЛДОРУ
Укалоо. Кол менен да, атайын аппараттын жардамы менен да жазылат. Кол менен укалоо артыкчылык кылат. Аппарат менен бир аз туура эмес жасалып калса, бет булчуңдары бузулушу мүмкүн. Анан да бул ыкма миома, богок, аллергиясы барларга болбойт. Бир жылда 2 курс алуу сунушталат.
1 курс 10-15 сеансты камтыйт.
Кардардын бети алгач гель менен тазаланып, анан маска коюлат. Масканын бетти агартуучу, терини тартуучу, азыктандыруучу сыяктуу түрлөрү бар. Булардан соң укалоо жүргүзүлөт. Баарына 1-1,5 саат убакыт кетет. Кызмат акысы 1 сеанс үчүн 1000 сомдон ашык.

Мезотерапия. Мезотерапия жашартуучу, коррекциялоочу (оңдоочу), бырышты жазуучу ыкма болуп саналат. Алгач беттин түзүлүшүнө карай дары заттардын топтому – коктейль сүйкөлөт. Андан соң гиалурон кычкылы шприцке сордурулуп, бет терисине сайылат.
Мезотерапия менен бүт денени коррекциялоого (жамбашты, санды, булчуңду сулуу жана чымыр көрсөтүү) жана целлюлиттен арылууга болот.
Мезотерапияда денедеги шлактар чыгат, кан жана зат алмашуу жакшырат. Беттин өңү жакшырып, тери жылмакай болуп, нурданат. 1 курс үчүн кызмат акы 3,5-4 миң сомдон өйдө.

Бырыштын ордун толтуруучу гелдер. Гиалурон гели бырыштын алдына шприц аркылуу сайылат. Бул ыкма бетти жашартпайт, болгону бырыштын ордун толтуруп, бырыштар билинбей калат. Кызмат акысы 10 миң сомдун тегереги. Күчү 5-6 айга жетет.

Пластикалык операция. Көздүн тегерегиндеги бырыштарды кетирүү үчүн көздүн сурмасындагы жана көздүн алдындагы ашыкча тери (шалбырап калган) кесилип салынат. Бырыштар жоголуп, көз чоң көрүнүп калат.
Бетти жалпы тартууда беттеги жана моюндагы ашыкча терилер кесилет. Натыйжада бет тартылып, адам жаш көрүнүп калат. Баасы 25 миң сомдун тегереги. Көздүн үстүнө
жасалчу операция 11-12 миң сом, көз алдына жасалчу операция 14-15 миң сом турат.

Ботокс. Ботокс – мимикалык булчуңдарга сайылчу A тибиндеги ботулин затынын уусу. Ботокс булчуңдардын нервин өлтүрүп, кыймылдатпай коёт. Булчуң кыймылдабагандыктан, бет тери ордунда калып, күлгөндө да, ыйлаганда да бырыштар билинбейт. Күчү 5-6 айга жетет. Кызмат акысы Бишкекте 14-15 миң сомдун тегереги.

ЖАШАРТУУЧУ МАСКАЛАР
(Бүт бет терилери үчүн)

Япон маскасы. Балды, унду, сүттү бирдей өлчөмдө алып, жакшы аралаштыруу зарыл. Пайда болгон боткону таза жуулган бетке 15-20 мүнөт коюу керек. Андан соң ромашканын кайнатмасы менен жууп салыңыз. Аптасына 2 ирет жасоо сунушталат.

Картошка маскасы. Чийки картошканы сүргүчтөн өткөрүп, майдалап, аны бетке 20 мүнөт коёт. Бул маска бетти агартып, тери тешикчелерин кичирейтип, күнгө күйгөндөгү беттин кызылын кетирет.

Кайың маскасы. Кайыңдын жаңы жалбырактарын майдалап, үстүнө ошончо өлчөмдө сулу уну менен өсүмдүк майы куюлат. Бетке 15 мүнөт жаап, андан кийин жылуу суу менен жууп салуу зарыл.

Аралаш маска. Алоэнин 2 аш кашык маңызына 1 жумуртканын сарысы, 3 аш кашык сүт, 1 чай кашык бал кошулат. Боткону бетке 20 мүнөт жаап, артынан жууп, муз менен сүртүү кажет.

Эскертүү: Булардан тышкары колго тийген жашылча-жемиштерден маска жасай берсеңиз, жаңы бырыштардын алдын алып, эскилеринен канчалык бир деңгээлде кутулган болосуз.

БЕТТИ ЖУУ ҮЧҮН ЧӨП КАЙНАТМАСЫ
Розанын тундурмасы. Розанын гүлүнөн 3-4 аш кашык алып, үстүнө 2 стакан кайнак суу куюп, жарым саат демдеп коюу кажет. Ал суу менен бетти 2 маал чайкаса болот. Мындай тундурма бырышты жазгандан тышкары беттин терисин серпилгич жана чың кылат.

Эскертүү: Розанын ордуна ит мурун, розмарин, липа же ромашканын гүлүн колдонсо да болот. Ромашка, ит мурун, роза кургак терилер, ал эми розмарин, липа жана ромашка майлуу терилер үчүн колдонулат.

БЫРЫШ ЭМНЕ СЕБЕПТЕН ТҮШӨТ?

  • Сырткы факторлордун терс таасири (күн нуру, шамал ж.б.)
  • Стресстер жана ар кандай адаттар (чекени тырыштыруу, көздү жүлжүйтүү, эринди чормойтуу ж.б.)
  • Узакка созулган өнөкөт оорулар
  • Бет жана моюн терилерин күтө билбегендик (бет майды ашыкча сыйпоо, бетти убагында жууп-тазалабоо ж.б.)
  • Тиштердин түшүшү (бет булчуңдары бошоңдоп, тери шалбырайт)
  • Кескин арыктап кетүү ж.б.

БЫРЫШКА КАРШЫ 7 АЗЫК

Капуста. Бул жашылчанын курамындагы лютеин аттуу зат бырыштар менен күрөшөт. Натыйжалуу жыйынтыкка ээ болуу үчүн күнүнө 57 грамм капуста жеш зарыл.
Буурчак өсүмдүктөрү. Соя, маш, буурчак биздин организмде гиалурон кычкылы деп аталган карылыкка каршы заттын иштелип чыгышын шарттайт. Адам төрөлгөндө анын организминде бул кычкыл жетиштүү өлчөмдө болуп, наристелердин терилери жылмакай келет. Жаш өткөн сайын ал азая берет. Андыктан күнүнө жок дегенде 2 кашык буурчак өсүмдүгүн колдонуңуз.
Үндүк эти. Мындай этте тери үчүн маанилүү болгон карнозин аттуу белок бар. Эгер бетиңизде «каз тамандардын» пайда болуусун каалабасаңыз, жумасына 2-3 жолу үндүк этин жеп туруңуз.
Кара өрүк. Бул жемиш организмдин картаюу процессин жайлатуучу азыктардын бири. Жаңы үзүлгөнүнөн болобу, кургатылганынан болобу, күнүнө 5-6 даанадан жеп туруу зарыл.
Кызылча. Америкалык диетолог Кэрри Ракстон кызылчаны теринин картаюусуна каршы эң маанилүү азык деп атаган.
Зайтун майы. Австриялык изилдөөчүлөр зайтун майын ким көп колдонсо, анын ошончолук бырышы аз болорун аныкташкан.
Шоколад. Какаону пайдаланган соң кандын жүрүшү жакшырат. Кара шоколад теринин №1-душманы болгон ультра-кызгылт нурлардан сактайт.

Канымжан Усупбекова
kenesh@super.kg


Бырыштардан арылып, жашарыңыз!

"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.

Рейтинг: Рейтинг  2 
Комментарийлер(31)
22.04.2013. 13:50 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
4
Катталган:
18-05-2012
Соӊку аракети:
14-11-2017 14:53
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Бишкек
0
рахмат чон, абдан пайдалуу кенеш экен!
22.04.2013. 14:15 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
282
Катталган:
16-04-2013
Соӊку аракети:
24-09-2018 05:54
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Ыйык" Кааба "Медине.
0
Рахмат аябай сонун кенеш экен.
22.04.2013. 14:38 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
11
Катталган:
14-04-2013
Соӊку аракети:
22-09-2018 00:50
Жынысы:
Белгисиз
0
Жакшы кенештер экен.Чоон рахмат
22.04.2013. 16:00 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
31
Катталган:
19-02-2013
Соӊку аракети:
05-08-2013 19:46
Жынысы:
Белгисиз
0
Буурчак деген эмне?
22.04.2013. 16:29 
Тайпасы:
Супермодератор
Комментарийлердин саны:
2061
Катталган:
22-02-2011
Соӊку аракети:
25-09-2018 17:59
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
...
22.04.2013. 16:33 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
65
Катталган:
18-08-2011
Соӊку аракети:
22-04-2013 17:06
Жынысы:
Белгисиз
0
buurchak degen goroh
22.04.2013. 20:29 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
5
Катталган:
29-12-2011
Соӊку аракети:
20-05-2015 22:45
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Талас...Азыр Москоуудо...
0
Кунуго жок дегенде 2кашык Буурчак осумдугу,менин жеке оюмча фасоль,нокот, соя,маш, жана дагы кооооп .............(гречка,жугору,курсу,)пайдалуу азыктар кооп
22.04.2013. 21:57 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
11
Катталган:
29-11-2010
Соӊку аракети:
21-09-2018 00:58
Жынысы:
Белгисиз
0
Тушунбодум ромашка кургак териге да майлуу териге да пайдалуубу же адашып жазылганбыы?
23.04.2013. 01:23 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
65
Катталган:
09-10-2012
Соӊку аракети:
07-08-2018 10:59
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
chicago
0
"Зайтун майы" это кыргызча? Зайтуну эмне :(
26.04.2013. 21:32 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
50
Катталган:
21-09-2010
Соӊку аракети:
20-10-2014 15:36
Жынысы:
Белгисиз
0
chicagogirl, зайтун дегени- оливковое масло
23.04.2013. 08:41 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
11
Катталган:
22-09-2012
Соӊку аракети:
06-01-2015 19:45
Жынысы:
Белгисиз
0
ромашка майлу териге да кургак териге да боло берет.
23.04.2013. 09:49 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
21
Катталган:
07-12-2012
Соӊку аракети:
21-09-2015 12:49
Жынысы:
Белгисиз
0
Буурчак-бул орусча "горох".
23.04.2013. 09:55 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
32
Катталган:
01-10-2012
Соӊку аракети:
04-11-2015 14:39
Жынысы:
Белгисиз
0
Бешенеге тырыш тушпош учун эмне кылуу керек?
23.04.2013. 09:57 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
32
Катталган:
01-10-2012
Соӊку аракети:
04-11-2015 14:39
Жынысы:
Белгисиз
0
Анан моюнга жана жалпы эле бетке, ошондой косметиканын зыяны жокбу?
23.04.2013. 20:57 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
29
Катталган:
28-09-2012
Соӊку аракети:
08-08-2015 16:23
Жынысы:
Белгисиз
+1
Жакшы кенештер.рахмат.Бир чети суйлошкон кызымы тушунуп алдым,неге шоколад эле дей береерин...
23.04.2013. 21:29 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
18
Катталган:
21-05-2012
Соӊку аракети:
25-09-2018 19:52
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Планета
+1
Бешенен бырышып тырышпасын десен намаз оку. Бешенен жайнамазга тийген сайын жашарасын.
24.04.2013. 20:36 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
14
Катталган:
22-04-2013
Соӊку аракети:
05-11-2016 15:19
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
stockholm
0
Rahmat jakshy kenesh .
25.04.2013. 01:27 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
3
Катталган:
24-10-2011
Соӊку аракети:
13-10-2017 20:44
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
OAE
0
Soonun kenewter
26.04.2013. 10:28 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
59
Катталган:
18-04-2013
Соӊку аракети:
10-04-2018 01:40
Жынысы:
Белгисиз
0
rahmat.бул кенештерди аткарууга эркти кантип тарбиялоону да жазып койсо))) Адатта кандай гана жакшы кенеш болсун бир жума, коп болгондо бир ай карманасын анан кайда калганын билбей каласын...
26.04.2013. 13:39 
Тайпасы:
Аким
Комментарийлердин саны:
534
Катталган:
26-01-2013
Соӊку аракети:
03-09-2018 00:27
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Ак монгулуу Ала-тоо
-1
Каалайбызбы,каалабайбызбы бырыш тушот,канча аракет кылып курошконубуз менен мезгил оз билгенин бербейт.Канчалаган атактуулар бырыш менен курошуп келишет,эч ким он сегиз жаштагы келбетин сактап калалган эмес,жонгана озун озу алдоо,акчасын пайдасыз нерсеге сарптоо деп ойлойм.....
27.04.2013. 16:53 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
1
Катталган:
18-02-2013
Соӊку аракети:
16-10-2013 01:26
Жынысы:
Белгисиз
0
Рахмат жакшы кенештер.Бурчакты майдалап бетке маска жасаса да агартат.
Super TV
22.05.2013. 13:59 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
22
Катталган:
06-05-2013
Соӊку аракети:
26-11-2013 13:59
Жынысы:
Белгисиз
+1
Супер инфо,аябай керектуу кенештер екен чоон рахмат ишиниздер илгерилесин!!!
Super TV
22.05.2013. 14:22 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
25
Катталган:
24-07-2012
Соӊку аракети:
18-01-2015 10:28
Жынысы:
Белгисиз
+1
сепкилди жоготуу жөнүндө да материал берсеңиздер абдан жакшы болмок, сепкилдеримди жогото албай жүрөм.Raxmat
Super TV
22.05.2013. 14:36 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
78
Катталган:
08-06-2012
Соӊку аракети:
27-01-2018 15:24
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Бишкек
+2
суйлоп жаткан эже озунун бырышын кетирип албайбы,баягы орустардын сапожник без сапог дегендей да.
Super TV
23.05.2013. 00:43 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
31
Катталган:
27-01-2013
Соӊку аракети:
01-09-2015 12:25
Жынысы:
Белгисиз
0
рахмат пайдалуу кенеш болуптур
Super TV
24.05.2013. 22:37 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
2
Катталган:
28-03-2013
Соӊку аракети:
21-06-2013 23:30
Жынысы:
Белгисиз
0
Супер Инфо, тороттон кийинки беттеги тактарды кантип кетирсе болот, ошол жонундо да маалымат берип койсонуздар соонун болот эле.Алдын ала рахмат.
18.09.2013. 03:25 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
10
Катталган:
25-08-2013
Соӊку аракети:
05-10-2013 17:27
Жынысы:
Белгисиз
0
Аябай жакшы кенештер экен.Чон ыраазычылык билдиребиз Суперге.
1
Комментарий калтыруу үчүн өз ысымыңыз менен кириңиз же каттоодон өтүңүз.
 
Бөлүмдүн статистикасы
соңку 15 мүнөт ичинде 0 колдонуучу (Катталган: 0, коноктор: 0) бул макаланы окуду:

Макалалардын саны:
21232;
 
Маалымат-маанайшат порталы
2006-2018 © SUPER.KG
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары,
Күрөӊкеев көчөсү - 180
"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда: