Архив
792   793   794   795   796   797   798   799   800   801   802   803   804   805   806   807   808   809   810   811   812   813   814   815   816   817   818   819   820   821   822   823   824   825   826   827   828   829   830   831   832   833   834   835  
740   741   742   743   744   745   746   747   748   749   750   751   752   753   754   755   756   757   758   759   760   761   762   763   764   765   766   767   768   769   770   771   772   773   774   775   776   777   778   779   780   781   782   783   784   785   786   787   788   789   790   791  
687   688   689   690   691   692   693   694   695   696   697   698   699   700   701   702   703   704   705   706   707   708   709   710   711   712   713   714   715   716   717   718   719   720   721   722   723   724   725   726   727   728   729   730   731   732   733   734   735   736   737   738   739  
635   636   637   638   639   640   641   642   643   644   645   646   647   648   649   650   651   652   653   654   655   656   657   658   659   660   661   662   663   664   665   666   667   668   669   670   671   672   673   674   675   676   677   678   679   680   681   682   683   684   685   686  
583   584   585   586   587   588   589   590   591   592   593   594   595   596   597   598   599   600   601   602   603   604   605   606   607   608   609   610   611   612   613   614   615   616   617   618   619   620   621   622   623   624   625   626   627   628   629   630   631   632   633   634  
531   532   533   534   535   536   537   538   539   540   541   542   543   544   545   546   547   548   549   550   551   552   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   571   572   573   574   575   576   577   578   579   580   581   582  
479   480   481   482   483   484   485   486   487   488   489   490   491   492   493   494   495   496   497   498   499   500   501   502   503   504   505   506   507   508   509   510   511   512   513   514   515   516   517   518   519   520   521   522   523   524   525   526   527   528   529   530  
427   428   429   430   431   432   433   434   435   436   437   438   439   440   441   442   443   444   445   446   447   448   449   450   451   452   453   454   455   456   457   458   459   460   461   462   463   464   465   466   467   468   469   470   471   472   473   474   475   476   477   478  
374   375   376   377   378   379   380   381   382   383   384   385   386   387   388   389   390   391   392   393   394   395   396   397   398   399   400   401   402   403   404   405   406   407   408   409   410   411   412   413   414   415   416   417   418   419   420   421   422   423   424   425   426  
322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   337   338   339   340   341   342   343   344   345   346   347   348   349   350   351   352   353   354   355   356   357   358   359   360   361   362   363   364   365   366   367   368   369   370   371   372   373  
264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   318   319   320   321  
217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263  
176   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216  
Популярдуу макалалар
Akbuura gazeta

ЖАЙЫНДА БЕТТИ КҮНГӨ КҮЙГҮЗБӨЙ КҮТҮҮНҮН ЖОЛДОРУ

№608 27-июнь-03-июль, 2014-ж


Башка мезгилдердей эле жайында да терини туура күтө билбесе, бетке бырыш түшүп, күнгө күйүп карарат. Андыктан төмөнкү кеңештерди назарыңыздарга сунабыз.

АПТАП КУРГАТСА, ЧАҢ ТЕРИНИ СЕЗГЕНТЕТ
Жайында күндүн ультра кызыл нурлары, чаң, шамал, ысык аба терини кургатып, түлөтүп жиберет. Өзгөчө күндүн ультра кызыл нурлары теринин картаюусун тездетсе, ал эми күн көздү уялтып, бетти бырыштырууга жеткирип, бырыштардын түшүшүн шарттайт. Тери кургап кетпеши үчүн беттеги май бездери күчтөнүп иштеп, болушунча май бөлүп чыгарганга аракет кылат. Бирок чаңдар териге жабышып, беттеги тешикчелерди жаап, ысыктан теридеги микробдор көбөйөт да, сезгенүү жаралат. Жалпылап айтканда, жайында бет сезимтал болуп калат. Андыктан бетти өзгөчө карап күтүү талап кылынат.

ЭСИҢИЗДЕ БОЛСУН!
Жайында күзгө чейин салондордон бетке пилинг жана агартуучу процедураларды жасатпоо сунушталат. Анткени булардан беттин териси жука жана сезгич болуп калат да, күндөн бат күйөт. Ошондой эле беттеги сөөлдү, меңди алдырууга болбойт. Ордуларында күндүн таасиринен кетирүүгө кыйын болгон так калат.

БЕТТИ ЖУУ
Жайында кадимки бет тазалоочу каражаттарды колдонуу жарабайт. Башкача айтканда, алардын курамында спирт болбошу зарыл. Лосьондун ордуна косметикалык сүттү (молочко) колдонуу ылайык.
Кечинде бетти тазалоону жуунуудан баштаңыз. Жайында муздак суу менен жууганда беттин кан тамырлары жыйрылып, крем жакшы сиңбей калат. Андыктан кечинде эле эмес, эртең менен да бөлмө температурасындагы суу менен жууган оң. Эгер суунун ордуна минералдык же кайнатылып коюлган сууну колдонсоңуз, беттин көбүрөөк нымдалышын камсыз кылган болосуз. Самынды да колдонбоңуз. Анткени ал беттеги табигый жол менен иштелип чыккан майды жууп салат да, терини кургоого жеткирет.
Жайында скрабды анда-санда гана колдонуңуз. Бетти суу менен жуугандан кийин косметикалык сүт (молочко) менен сүртүңүз, ал терини нымдуу кылып жумшартат. Анан бетке нымдандыруучу кремди коюу кажет. Анын курамындагы C жана E витаминдеринин баарын алууга аракет кылыңыз. Ал витаминдер теринин клеткаларынын жаңырып турушуна салым кошуп, сезгенүүлөрдүн алдын алат.

БАШКЫСЫ – КҮНДӨН КОРГООЧУ КРЕМ
Эртең менен жуугандан кийин бетке күндөн сактоочу кремди коюу керек. Алардын курамында бетти нымдандыруучу жана башка керектүү заттар бар. Күндөн коргоочу фактору (SPF) 30дан жогору болуусу зарыл. Кремди койгондон кийин бет териси кургактар жана калыптагылар упа колдонбой койсо деле болот. Упа терини ого бетер кургатып жиберет. Ал эми майлуу беттүүлөр күндөн коргоочу фактору (SPF) 30дан ашкан упаларды колдонуулары керек.
Кээ бирөөлөр жайында бетине крем сүйкөөнү туура көрүшпөйт, бирок бул туура эмес. Анткени крем койсо, чаң кремдин бетине жабышат, түз териге эмес. Демек, бет сезгенбейт.
Курамында витамин жана минералдар бар бет үчүн спрейлерди колдонсо, бет сергип нымдашат. Буларды көчөдө жүргөндө макияждын үстүнөн да, крем коёр алдында да колдонсо болот.

МАСКАЛАР, ДАРЫ ЧӨПТӨРДҮН КАЙНАТМАСЫ
Бардык эле жашылча-жемиштердин ширеси, өзгөчө кулпунай, малина, бадыраң терини нымдандырып сергитет жана витаминдер менен камсыздайт. Андыктан бет териси кандай экенине карабай, масканы баары жасаса болот. Бирок аллергиясы барына же жогуна карап колдонуу сунушталат. Бетинин ар жери кызарып же майда бүдүр чыгып сезгенгендер дары чөптөрдүн кайнатмасы менен жуушса, сезгенүү кетип, теринин тешикчелери кичирейип, кан айлануу жакшырып, беттин өңү оңолот.
Мисалы, ромашканын же ит уйгактын (череда) кайнатмасы үчүн 1 аш кашык кургатылганын алып, үстүнө 200 грамм кайнаган суу куюңуз. Анан тундуруп сүзүп алып, бет жуусаңыз болот.

БУЛАРДАН ТЫШКАРЫ

  • Күндүзү адам теринин кургап кетүүсүнүн алдын алып, 2 литрдей суу ичүүсү кажет. Жакшысы, минералдык суу же көк чай ичүү сунушталат.
  • Бырыш түшпөөсү үчүн ашыкча мимика жасабаңыз. Күн нурунан коргонуп, көз айнек колдонуңуз.

Бетти күтүү жаатындагы кеңеши менен Бишкектеги «Умай косметик» медициналык борборунун дерматолог- косметологу Айнура Уезбаева бөлүштү.

«Адистин кеңеши» рубрикабыз сиздер менен бирге иш алып бармакчы. Юридикалык, медициналык, психологиялык кеңешке муктаж болсоңуз, бизге кайрылыңыз. Суроолорду (0312) 32-33-28 номери аркылуу берсеңиздер болот же kenesh@super.kg дарегине кат жазыңыз.

Канымжан Усупбекова
kenesh@super.kg



Аптап кургатса, чаң терини сезгентет

Автор: Анаркан Садыралиева
Оператор: Кайрат Сарбагышов

"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.

Рейтинг: Рейтинг  0 
Комментарийлер(34)
Super TV
28.06.2014. 10:41 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
2
Катталган:
08-06-2014
Соӊку аракети:
04-11-2015 10:20
Жынысы:
Белгисиз
+3
Ушул косметолог эжени кайдан тапсак болот?Адресин жазып коесуздарбы Супер инфо?Рахмат.
Super TV
28.06.2014. 20:55 
Тайпасы:
Түйүлдүк
Комментарийлердин саны:
3
Катталган:
24-03-2010
Соӊку аракети:
06-02-2015 23:55
Жынысы:
Белгисиз
+1
супер инфо ушул еже менен байланышчу жолду таап бериниздерчи??адресин или тел номерин?алдын ала рахмат сиздерге!!!
Super TV
29.06.2014. 06:08 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
2
Катталган:
03-03-2012
Соӊку аракети:
16-10-2018 15:04
Жынысы:
Белгисиз
+2
Менин бетимде чоон так (пятно) пайда болуб,уже бир жылга жакындаб калды.Эч айласын тапбадым ушул косметологдун адресин жазыб койсонор жакшы болмок.мумкун жардам болоор беле.
Super TV
29.06.2014. 11:06 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
116
Катталган:
16-11-2013
Соӊку аракети:
24-06-2018 16:54
Жынысы:
Белгисиз
+1
Москвада ысыктан эмес,сууктан сактоочу крем коюп жатабыз,азыркы жайдын мезгилинде
Super TV
29.06.2014. 16:59 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
2
Катталган:
01-01-2014
Соӊку аракети:
01-07-2016 17:50
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Бишкек
+2
чач тушконго каршы эмне кылса болот?ошол сыяктуу кенеш бериниздерчи с.инфо))
30.06.2014. 10:54 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
92
Катталган:
22-01-2014
Соӊку аракети:
11-05-2017 18:55
Жынысы:
Белгисиз
0
Сонун кенештер экен, рахмат сиздерге Супер-Инфо жамааты.
30.06.2014. 11:14 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
3
Катталган:
02-06-2014
Соӊку аракети:
06-04-2017 17:38
Жынысы:
Белгисиз
0
рахмат кенешинизге,ал эми кайсы фирманын кремдери жакшы экенин ким билет?
Super TV
30.06.2014. 11:19 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
2
Катталган:
08-06-2014
Соӊку аракети:
04-11-2015 10:20
Жынысы:
Белгисиз
0
Админ жазып койбойсуздарбы жок дегенде кайсы салон???Уже канча адам сурап жатат...
30.06.2014. 12:20 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
33
Катталган:
10-03-2014
Соӊку аракети:
10-09-2018 17:07
Жынысы:
Белгисиз
0
чоон рахмат!!!
30.06.2014. 12:22 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
12
Катталган:
16-04-2013
Соӊку аракети:
22-10-2018 11:20
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Ыйык" Кааба "Медине.
0
Жакшы кенеш,рахмат.
30.06.2014. 13:01 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
209
Катталган:
20-10-2013
Соӊку аракети:
12-09-2018 15:33
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Ош
0
саламатсынарбы Супер инфо ? куперозду кантип айыктыруунун жолдорун да жазгылачы.. лазердин канчалык зыяны бар ? сураныч.....
30.06.2014. 13:05 
Тайпасы:
Супермодератор
Комментарийлердин саны:
8172
Катталган:
19-11-2013
Соӊку аракети:
13-11-2018 00:21
Жынысы:
Белгисиз
0
zara-919, Саламатсызбы!
Сунушуңузга рахмат, аракет кылабыз.
30.06.2014. 13:07 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
96
Катталган:
14-03-2014
Соӊку аракети:
10-04-2015 09:05
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
жер бетинде
0
Первые моршинки деген крем барбы жана кайсы касметикалар жакшы азыр аябай коп зыяндуулары кенеше кетсениздер рахмат
30.06.2014. 13:09 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
96
Катталган:
14-03-2014
Соӊку аракети:
10-04-2015 09:05
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
жер бетинде
0
kenesh@super.kg,дарегин кай жерден таба алам таппай жатамго шилтеме бере кетсениздер
30.06.2014. 13:18 
Тайпасы:
Супермодератор
Комментарийлердин саны:
8172
Катталган:
19-11-2013
Соӊку аракети:
13-11-2018 00:21
Жынысы:
Белгисиз
0
nagi82, Саламатсызбы!
Ал электрондук дарек, ал жакка кат жөнөтөсүз.
30.06.2014. 13:49 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
66
Катталган:
07-02-2011
Соӊку аракети:
10-01-2015 15:15
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Бишкек
0
сонун,рахмат! Киви менен жасалган масканы, деги эле маскаларды канча кундо бир койсо болот экен?
30.06.2014. 14:19 
Тайпасы:
Тартип бузгандар
Комментарийлердин саны:
353
Катталган:
20-09-2013
Соӊку аракети:
16-10-2014 15:52
Жынысы:
Белгисиз
-1
Сактанбай эле загар алып калгыла)))))
Super TV
01.07.2014. 09:28 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
193
Катталган:
20-02-2013
Соӊку аракети:
18-01-2018 22:31
Жынысы:
Белгисиз
+1
Жакшы кенеш экен! Менин эжем да ушул жака барат 0772211882
Super TV
01.07.2014. 14:45 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
0
Катталган:
01-06-2014
Соӊку аракети:
26-09-2014 18:46
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Бишкек
-1
Адреси жокпу? кайда болду экен?
01.07.2014. 20:05 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
32
Катталган:
23-03-2014
Соӊку аракети:
06-01-2018 18:26
Жынысы:
Белгисиз
+1
майлуу бет териси кургак, жылма корунушу учун эмне кылыш керек? Жайында деле кургап кеткен жери жок.
02.07.2014. 01:38 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
26
Катталган:
13-03-2014
Соӊку аракети:
23-10-2018 21:36
Жынысы:
Белгисиз
0
каап десе жакында барып бетимди тазалатайын дедим эле да(((((( болбойт турбайбы (((
Super TV
02.07.2014. 09:44 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
0
Катталган:
20-11-2013
Соӊку аракети:
24-11-2016 20:44
Жынысы:
Белгисиз
+1
Нурмери эже менин кошунам. "Космед" деген салондо иштейт (Белинка-Токтогулада). Менин купуямды талкалабагыла ))
03.07.2014. 15:21 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
20
Катталган:
11-06-2014
Соӊку аракети:
29-05-2015 07:42
Жынысы:
Белгисиз
0
саламатсыздарбы супер инфо силерден сураныч бутумда варикоз бар кээде кантамырларым жарылып когоруп да калат бирок эртенменен кечинде чуркап чымыр денелуу болгум келет чуркасам варикоско зыяны тийеби тийбейби же кучотуп аламбы ошону билип бериниздерчи сиздерге чоон рахмат супердиин арбир санынан кутом Жылдыз
03.07.2014. 15:55 
Тайпасы:
Супермодератор
Комментарийлердин саны:
8172
Катталган:
19-11-2013
Соӊку аракети:
13-11-2018 00:21
Жынысы:
Белгисиз
0
j.julduz, Саламатсызбы!
Төмөндөгү шилтемелер аркылуу өтүп, окуп көрүңүз. Балким керектүү маалымат таап калаттырсыз: http://www.super.kg/article/?article=177
http://www.super.kg/article/?article=2793
04.07.2014. 10:18 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
20
Катталган:
11-06-2014
Соӊку аракети:
29-05-2015 07:42
Жынысы:
Белгисиз
0
рахмат конул бурганыныздарга
04.07.2014. 13:14 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
7
Катталган:
20-12-2011
Соӊку аракети:
14-02-2018 17:30
Жынысы:
Белгисиз
0
Саламатсыздарбы? менин бетим аябай кызара берет. аябай эле чувствительный? эмне кылсам болот?
04.07.2014. 18:44 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
2
Катталган:
25-06-2014
Соӊку аракети:
19-09-2014 21:27
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
россия новосибирск
0
рахмат совет бергениниздер учун.
05.07.2014. 00:35 
Тайпасы:
Тартип бузгандар
Комментарийлердин саны:
39
Катталган:
26-02-2011
Соӊку аракети:
22-04-2017 10:03
Жынысы:
Белгисиз
0
Salam Super Info saytu, bouynda bar kezde, but shishiyt kobunuku, kan-tamyr hirurgunan kenesh alyp bergilechi, kanday chalardy aldyn ala alsa bolot dep. Silerden ayabay otunuch.
05.07.2014. 01:26 
Тайпасы:
Супермодератор
Комментарийлердин саны:
4717
Катталган:
05-09-2011
Соӊку аракети:
12-11-2018 19:35
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
SUPER.KG
0
ayjamal83, Саламатсызбы!
Сунушуңуз эсибизде болот. Рахмат!
05.07.2014. 23:09 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
8
Катталган:
29-05-2014
Соӊку аракети:
23-08-2014 16:05
Жынысы:
Белгисиз
0
жакшы кенеш.Супер инфо сепкилди кантип кетирсе болот? Ошол жонундо жазгылачы
06.07.2014. 01:36 
Тайпасы:
Супермодератор
Комментарийлердин саны:
4717
Катталган:
05-09-2011
Соӊку аракети:
12-11-2018 19:35
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
SUPER.KG
0
Salamat_87, сепкилдер тууралуу макалалар бар:
http://www.super.kg/allsearch/?where_to_search=article&search_term=сепкил&x=0&y=0&media_search=1
06.07.2014. 00:46 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
4
Катталган:
29-08-2013
Соӊку аракети:
08-11-2014 20:08
Жынысы:
Белгисиз
0
Рахмат Супер Инфо, колго тушкондо куйуп калбаш учун кандай кремдерди колдонсо болот ?
06.07.2014. 11:55 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
3
Катталган:
28-03-2014
Соӊку аракети:
18-08-2014 14:16
Жынысы:
Белгисиз
0
Ахромакс деген крем кандай натыйжа берет?
1
Комментарий калтыруу үчүн өз ысымыңыз менен кириңиз же каттоодон өтүңүз.
 
Бөлүмдүн статистикасы
соңку 15 мүнөт ичинде 0 колдонуучу (Катталган: 0, коноктор: 0) бул макаланы окуду:

Макалалардын саны:
21442;
 
Маалымат-маанайшат порталы
2006-2018 © SUPER.KG
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары,
Күрөӊкеев көчөсү - 180
"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда: