Архив
792   793   794   795   796   797   798   799   800   801   802   803   804   805   806   807   808   809   810   811   812   813   814   815   816   817   818   819   820   821   822   823   824   825   826   827   828  
740   741   742   743   744   745   746   747   748   749   750   751   752   753   754   755   756   757   758   759   760   761   762   763   764   765   766   767   768   769   770   771   772   773   774   775   776   777   778   779   780   781   782   783   784   785   786   787   788   789   790   791  
687   688   689   690   691   692   693   694   695   696   697   698   699   700   701   702   703   704   705   706   707   708   709   710   711   712   713   714   715   716   717   718   719   720   721   722   723   724   725   726   727   728   729   730   731   732   733   734   735   736   737   738   739  
635   636   637   638   639   640   641   642   643   644   645   646   647   648   649   650   651   652   653   654   655   656   657   658   659   660   661   662   663   664   665   666   667   668   669   670   671   672   673   674   675   676   677   678   679   680   681   682   683   684   685   686  
583   584   585   586   587   588   589   590   591   592   593   594   595   596   597   598   599   600   601   602   603   604   605   606   607   608   609   610   611   612   613   614   615   616   617   618   619   620   621   622   623   624   625   626   627   628   629   630   631   632   633   634  
531   532   533   534   535   536   537   538   539   540   541   542   543   544   545   546   547   548   549   550   551   552   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   571   572   573   574   575   576   577   578   579   580   581   582  
479   480   481   482   483   484   485   486   487   488   489   490   491   492   493   494   495   496   497   498   499   500   501   502   503   504   505   506   507   508   509   510   511   512   513   514   515   516   517   518   519   520   521   522   523   524   525   526   527   528   529   530  
427   428   429   430   431   432   433   434   435   436   437   438   439   440   441   442   443   444   445   446   447   448   449   450   451   452   453   454   455   456   457   458   459   460   461   462   463   464   465   466   467   468   469   470   471   472   473   474   475   476   477   478  
374   375   376   377   378   379   380   381   382   383   384   385   386   387   388   389   390   391   392   393   394   395   396   397   398   399   400   401   402   403   404   405   406   407   408   409   410   411   412   413   414   415   416   417   418   419   420   421   422   423   424   425   426  
322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   337   338   339   340   341   342   343   344   345   346   347   348   349   350   351   352   353   354   355   356   357   358   359   360   361   362   363   364   365   366   367   368   369   370   371   372   373  
264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   318   319   320   321  
217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263  
176   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216  
Популярдуу макалалар
Akbuura gazeta

АЖЫРАШКАНДА СТРЕССТЕН КАНТИП ЧЫККАНСЫЗ?

№635 2-январь-8-январь, 2015-ж


Азыркы коомдун трагедиясы ажырашуу десек болот. Сүйүшүп, бири-бирин жакшы таанып баш кошуп, бирок тез эле кайра ажырашып кетип жаткандар жок эмес. Адам ажырашууну кантип көтөрүү керек? Мурунку калыбына келүү үчүн канча убакыт талап кылынат? Анда аты таанымал адамдар бул күндөрдү кантип жеңгени тууралуу кеп кылалы.

Нурзат Токтосунова, «Заманыбыздын супер алып баруучусу»: «КАНТИП ӨЗҮНӨ КЕЛСЕ БОЛОТ ДЕП МАГА КӨП КАЙРЫЛЫШАТ»
– Турмушка чыккан ар бир кыз «жакшы жашайын, балалуу болоюн» деп жаңы жашоого аттанат. Бирок турмушта ар кандай болот экен. Азыр ажырашкан айымдар мага социалдык түйүндөр аркылуу же өзүмө телефон чалып деле «Ажырашуу ар бир эле адамга оор тиет болуш керек. Ошону кантип жеңдиңиз? Кантип жылмаюуңузду кайрып алдыңыз? Башты көтөрүп жашап кетүү үчүн эмне кылуу керек?» деп көп кайрылышат. Себеби ажырашкандан кийин жылдап өздөрүнө келе албай, ооруп, кадимкидей карып кетишет экен.
Мен жашоодо ушуну түшүндүм, сага кереги жок адамдар өздөрү эле жолуңдан четтеп кала беришет экен. Ажырашып кеткенден кийин кызыктуу китептерди көп окудум, жакшы адамдар менен баарлашып өзүмдү алаксыттым. Өйдө-төмөн сөздөр көп айтылат экен. Өзүмдүн баамды түшүргөн жокмун. Эч нерсеге карабай «баары жакшы болот» деп алдыга умтулдум. Албетте, башында ыйладым, анан башты бийик көтөрүп, белимди бекем бууп чыгармачылыкка кириштим. Бир туугандарың, жакындарың, сени жакшы көргөн адамдар үчүн жашашың керек да.

Добр, «Заманыбыздын супер рэп ырчысы»: «АРТЫМДА КАРА ИЗ КАЛТЫРГАНДАЙ БОЛДУМ»
– Кээде үйлөнгөн тааныштарга кезигип калып, «жашоо кандай?» десем «ажырашып кеттик» дегендер болот. Бирок аларга аты чыккандарга караганда бир аз жеңил болсо керек дейм. Эл көзүндөгү адамдарга караганда батыраак өздөрүнө келишсе керек. Анткени алардан «эмнеге ажыраштыңар?» деп тааныштары гана сурайт. А менден мени менен таанышы деле, телевизордон көргөнү деле жолуккан жерден улам сурап жараны тырмай беришти. «Кыялыбыз келишпей калды» деп кыска эле жооп берип кутулчумун. Жаңы ажырашканда мен да адамдардан, адамдар да менден качып калгандай туюлду. Өзүм түнт адаммын, ого бетер сыртка чыккым келбей, көздөрдөн качып, үйдө эле отуруп калгам.
Үй-бүлөм колдоду, досторум да ар кандай майрамдарына аралаштыра башташты. Ичимде ит өлүп жатканы менен, сыртымдан эч кимге билдирбегенге аракет кылчумун. Артымда кара из калтыргандай болуп бир топ кыйналдым. Ортодо бала жок болгондугуна сүйүндүм. Кандай болсо да баланы кыйнабаш керек да.
Жаш кезде ажырашам деп эч ойлогон эмесмин. Өзүбүз баскан жол, өзүбүз кетирген ката да, ошондуктан күнөө экөөбүздөн тең кетти. Азыр эми эки кишинин бири эле «качан үйлөнөсүң?» деп сурай беришет. Бир жолу ажырашкандан кийин экинчисинде майда-чүйдөсүнө чейин ойлонот экенсиң. Кыз-жигит катары көбүрөөк сүйлөшүп, оң-терс жактарын жакшылап байкап, анан баш кошуу керек экен деп калдым.

Айжан Эмилова, футболчу Азамат Байматовдун мурунку аялы: «ЖАКЫНДАРЫМ МЕНИ КҮНӨӨЛӨЙ БЕРИШЧҮ»
– Биз Азамат экөөбүз интернеттен таанышып сүйлөшүп калганбыз. Бир аз убакыттан кийин эле ал аэропорттон тосуп алып, үйлөнүү туурасындагы сунушун киргизип калды. Азамат бойдок кездеги сөздөрүнө турат го дегем. Бизде уруш-талаштар үйлөнгөндөн кийин бат эле башталган. Эгер мындай боло турган болсо эмнеге үйлөндүк деп жаман болуп жүрдүм. Таарынып ата-энемдикине да кетип калгам. Кечиримдүү болоюн деп кечирип, кайра келип да жашап көрдүм. Кийин телефон чалып кечирим сурап «кайра жарашалы» деди, мен «ортобузда эч нерсе болбойт» дедим.
Ажырашкан соң ата-энемдин, тууган-туушкандын алдында өзүмдү аябай жаман сезип жүрдүм. Жакындарым «сен чыдабай койдуң» деп мени күнөөлөп калышат. Мен жакшы эле чыдадым. Тамагын жасап, кийимин даярдап бардык аялдар жасаган нерсени жасап жүрдүм. Акыркы убакта мага эле эмес, менин ата-энеме да орой мамиле кылып калган. «Өлбөгөн адамга жаз да келет» дегендей, ажырашкандан кийин эле жашоо токтоп калбайт экен. Азыр деле жашоом уланып жатат, Кудайга шүгүр.

Айтурган Сатиева, 5-каналдын диктору: «АЗЫР ДЕЛЕ ӨЗҮМӨ КЕЛЕ ЭЛЕКМИН»
«Эки чыгармачыл адам баш кошушса баары жеңил болот, бири-бирин түшүнүп жашашат» деп көп айтышат. Бизде андай болгон жок, жолдошум Семетей деле журналистика чөйрөсүндөгү адам. Убагында ырчы Бекчорого продюсер болгон. Айрымдардай урушуп-талашпай, жаман-жакшы айтышпай, үч жарым жыл жашагандан кийин ажырашып кеттик. Мен башында бул убактылуу болсо керек, жарашабыз го деп жүргөм. Үй-бүлөлүү жашоого көнүп алган элем, анан ажырашуу оюмда же планымда жок болгондуктан катуу депрессияга кабылдым.
Ажырашкандан кийин моралдык, материалдык жактардан, албетте, түрдүү кыйынчылыктар болду. Жатаканадан бөлмө алып жашап жүрдүм. Курбуларыма да, жакындарыма да кошула албай, өзүмдү жаман сезип, жалгыздыкты эле каалап калгам. Бирөө менен сүйлөшкөндө, ал кино тууралуу болобу же жөн гана окуган чыгармасын айтып береби, мага тиешелүүдөй сезиле берчү. Ар бир бейтааныш адам деле «ии, бул ажырашып кеткен тура» деп сөөмөй кезеп карап жаткандай туюлчу. Мындай катуу депрессиядан чыгуунун жакшы жолу бир нерсеге алаксуу экен. Мейли, ал жөн гана хоббиң болсун. Мага бул учурда ак кагаз менен калем жардамга келди, өзүмдүн ой-кыялым менен жуурулуштуруп новелла жазганды адат кылып алгам. Ушундай кырдаалда жаралган чакан чыгармаларымдын саны 100гө чукул. Бирок аларды 1-чыккан китебиме кошкон жокмун. Анткени эмоция менен жазылгандыктан бир топ убакыттан кийин кайра карап чыгууну туура таптым.
Жолдошум аял алып алса эмне болом, ортодогу балабыз кантет деп ойлоно берчүмүн. Ойлогондой эле ал үйлөндү, баламды кээде атасы алып кетет да. Ошондо аялы менен деле көрүшүп калып жаттым, бирок таң калганым, мурдагыдай жан дүйнөм ооруган жок. Кадимкидей эле кабыл алдым. Мен бул суроонун үстүндө ойлоно берип, өзүмдү психологиялык жактан даярдап койгон экенмин.
Кыскасы, ошол убакытта өзүмдү такыр бош койчу эмесмин. Ыр жазам, кино көрөм, йога менен машыгам, жумушка даярданам. Үч жылдай болду ажырашканыма, азыр деле толук өзүмө келе элекмин. Бирок бардык нерсеге сабырдуулук менен мамиле кылганды үйрөндүм.

«Триумф-инфо» психологиялык окуу борборунун психологу НУРЗАДА МАЯМЕРОВА төмөнкүдөй кеңеш берет:
– Түгөйлөр үчүн ажырашуу өтө эле кыйын. Ажырашуудан кийин сөзсүз түрдө бирине-бири таарынуу болот. Анткени чогуу түзгөн пландар, «өлгөнгө чейин чогуу жашайбыз» деген убадалар аткарылбай калганы кыйноого алып келет. Андан сырткары «колумдан келбеди, үй-бүлөнү сактап кала албадым» деген ойлор өзүн-өзү күнөөлөөгө түртөт. Андыктан ажырашканда, биринчиден, кандай күнөө кетирсе да түгөйүңдү кечирүү керек. Кечирбесе өзүнө эле туура эмес эмоциялар пайда болот. Түгөйүнө ыраазычылык билдирип, аны күнөөлөбөгөнгө аракет жасоо кажет. Катачылык экөөнөн тең кетет. Экинчиден, ар кайсы ойлорго алдырбай, жумушка баш-оту менен кирип алаксыганы жакшы. Жашоо улана берет, келечекке үмүт менен жашоо керек. Үчүнчүдөн, денени машыктыруу менен (физикалык көнүгүүлөр, бий, йога, спорттун түрлөрү) организмдеги стресстен калган нерселерди ордуна келтирүү керек. Анткени дененин жаш, чымыр болушу бизге жакшы маанай, жакшы эмоцияларды берет.

Сүйүн Кулматова
star@super.kg


Ажырашуудан кийинки депрессиядан кантип чыкса болот?

Автор: Анаркан Садыралиева
Оператор: Азамат Бакиров

"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.

Рейтинг: Рейтинг  5 
Комментарийлер(107)
06.01.2015. 20:52 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
0
Катталган:
02-10-2012
Соӊку аракети:
22-05-2018 10:15
Жынысы:
Белгисиз
+1
Эч ким ажырашпасын!
06.01.2015. 22:50 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
1
Катталган:
02-01-2015
Соӊку аракети:
29-03-2015 00:28
Жынысы:
Белгисиз
0
Бактылуу муноттор жана кундор гана болот тура.
07.01.2015. 01:09 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
11
Катталган:
02-02-2014
Соӊку аракети:
13-01-2017 19:19
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
москва
0
баары эле турмуш курганда ажырашуу деген ойго келбейт.бирок ажыраган кезде эч кандай акыл насаатар да адамга жардам бербейт.убакыт баарын даарылайт.кайсы бир мезгилде ойлоносун,анчалык неге озумду отко салдым экеееен-деп.....
07.01.2015. 14:59 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
19
Катталган:
14-08-2014
Соӊку аракети:
10-03-2017 04:44
Жынысы:
Белгисиз
0
мен да ажырашкам.анткени кайненем "бай уй-булодон аял алып берем" деп уулунун кулак мээсин жеп "мен же катын" деп туруп алган.
07.01.2015. 15:53 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
16
Катталган:
29-09-2014
Соӊку аракети:
31-07-2017 22:46
Жынысы:
Белгисиз
0
Janila76 эжеке ажырашуу болбосунчу ээ мен да далай жолу байлыктын айынан азап чегип келетам гоо.баарыбыз кошкондорубуз мн кошо бололучу.
07.01.2015. 16:56 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
10
Катталган:
06-04-2014
Соӊку аракети:
17-07-2015 15:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Аллахым эч кимдин бешенесине сен ажырашасын, сен ажырашпайсын деп жазбайт. Ар ким озуно озу кылат ушул нерсени, болбогон байлык, ушак кептин айынан. Сабырлуу болойлу мусмулман бир туугандар.
07.01.2015. 22:32 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
13
Катталган:
22-11-2014
Соӊку аракети:
11-05-2016 01:03
Жынысы:
Белгисиз
0
Башка тушсо байтал жорго деп коет каалабасан да тагдырга жазганын адам баласы тируу болгондон кийин баарын которот екен....Баардык уй булого бакыт
07.01.2015. 22:54 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
2
Катталган:
16-09-2014
Соӊку аракети:
24-08-2017 00:55
Жынысы:
Белгисиз
0
Мен да жакында ажырашып кеттик 10 жыл жашап,мен торободум.Менин биринчи турмушумдан балам бар,аныкы жок болчуу.Башка аяал алам деп таштап кетти мени.Журогум ооруп,жалгыздыкты самап,эч нерсе конулумо жакпай кыйналып турган кезим.
08.01.2015. 05:43 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
0
Катталган:
02-10-2013
Соӊку аракети:
29-08-2018 19:35
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Жаран.
0
Мен кызым м.н жон эле 2 3 кунго таарынышып калганда кыйналып кетем,Ажырашканды элестетсем коркуп кетем.Аллахым эчкимибизге мындай кунду корсотбосун тилегеним.
08.01.2015. 09:33 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
331
Катталган:
19-11-2012
Соӊку аракети:
13-04-2018 08:32
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
новосибирск
0
Катуу стресс коп ооруга алып келет экен туугандарым ажырашкандар кобу оорукчан болуп калышты ойлонуп эле отурат болчу ошол ой дагы жейт экен)))
09.01.2015. 02:31 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
162
Катталган:
05-12-2012
Соӊку аракети:
13-06-2016 17:56
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
.
0
Добр аялы менен эмне болуп ажырашып кеткен?
09.01.2015. 02:32 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
162
Катталган:
05-12-2012
Соӊку аракети:
13-06-2016 17:56
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
.
+1
Ажырашуудан Кудайым өзү сактасын!
Super TV
09.01.2015. 03:28 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
106
Катталган:
22-07-2014
Соӊку аракети:
19-09-2018 00:30
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Ош
+10
Баардык эркек дебейин 70 %ти измена кылат,ошончо той кылып алгандан кийин Азаматтын деле. Ойу жакшы болсо керек,чыдап койбопсун
09.01.2015. 05:49 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
28
Катталган:
02-12-2014
Соӊку аракети:
04-04-2018 22:13
Жынысы:
Белгисиз
+1
ажырашкандан кудай сактасын эч кимдин башына келбесин
09.01.2015. 11:52 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
201
Катталган:
04-02-2013
Соӊку аракети:
09-09-2018 16:10
Жынысы:
Белгисиз
0
Elmira da mark bersin Asamat jonundo
09.01.2015. 13:34 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
166
Катталган:
03-12-2014
Соӊку аракети:
07-07-2016 10:18
Жынысы:
Белгисиз
0
ажырашпай эле жашайлы.
Super TV
09.01.2015. 19:11 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
2
Катталган:
14-12-2014
Соӊку аракети:
27-05-2018 01:10
Жынысы:
Белгисиз
+1
Себепсиз ажырашуу болбойт, албнтте ортодо бир себеп бар. Ошон учун тоодой жашоо бузулуп жатпайбы. Ким эле жаны турмуш куруп жатып ажырашам деп ойлосун. Адам аласы ичинде, мал аласы сыртында. Убакыттын отушу менен баарын билууго туура келет. Ортодо куноосуз балдарга эле кыйын, калганы улана берет.
Super TV
10.01.2015. 13:57 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
25
Катталган:
15-07-2014
Соӊку аракети:
01-03-2018 23:12
Жынысы:
Белгисиз
+10
Айжан ырыскысын которо албай кеткен окшойт.Орустар айткандай "от жира бесится" болуптур.Азамат кандай гана романтика мн колун сураган! Соонун той откоргон!Ар бир эле эркек мындай кыла албаса керек.Ошонун баарын,1 жумадан кийин "изменять" этем деп кылган жок да. Жакшы ой мн умут мн кылган деп ойлойм. Азаматтын кашыктап чогулткан абийрин, чакалап тогуп салыптыр. Мен ишенген жокмун Айжандын создоруно. Уй було очогун аялдын сабырдуулугу сактайт. Аял жакшы, Эр жакшы.
10.01.2015. 14:01 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
29
Катталган:
28-03-2012
Соӊку аракети:
01-08-2018 20:01
Жынысы:
Белгисиз
0
Ар бирине чыныгы суйуу бакыт каалайм эч ажырашуу болбосун
10.01.2015. 18:34 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
1
Катталган:
04-01-2015
Соӊку аракети:
19-01-2015 19:53
Жынысы:
Белгисиз
0
Баары жакшы болот!- деген урааан менен жашаш керек.
11.01.2015. 00:36 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
1
Катталган:
04-01-2015
Соӊку аракети:
31-08-2018 19:23
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Ортосунда ыйык тоосу бар калаа.
0
турмушта сабырдуу,кечиримдуу,барга коппой, жокко чокпой ичимдик чеги менен болсо ажырашууга жол жок ..10 жыл болду быйыл жубайым мн турмуш курганыбызга
12.01.2015. 02:15 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
94
Катталган:
08-06-2010
Соӊку аракети:
18-09-2017 18:53
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
бишкек
0
Aidar.001, дагы көп жашагыла. Кудай жакшы күндөрүн аябасын силерден)
11.01.2015. 17:39 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
15
Катталган:
03-06-2014
Соӊку аракети:
06-11-2017 13:13
Жынысы:
Белгисиз
0
Эн жакшы жолу кайра жарашуу, кечиримдуу болуу,алар бирибирин кутот, кутпостон кеч боло электе жарашыш керек.ажырашуудан кудай сактасын
12.01.2015. 02:13 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
94
Катталган:
08-06-2010
Соӊку аракети:
18-09-2017 18:53
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
бишкек
0
dani2014, бир кеткенде баары нерсени ойлоп, таразага тартып, чын эле ушуну каалап жатабызбы, ажырашпоонун жолдору барбы деген суроолорду чечип анан ажырашып кетиш керек. Кайра биригип, кайра ажырашып жүдөбөй. Чоң апалар айткандай "жаман катын кетем деп коркутат, жаман күйөө өлөм деп коркутат" болбой.)
11.01.2015. 19:19 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
12
Катталган:
09-09-2014
Соӊку аракети:
24-01-2015 19:39
Жынысы:
Белгисиз
0
Бирөөнүн үй-бүлөлүк турмушуна кийлигишпегилечи, окурмандар! Аларды ого бетер стресске кабылтпай
12.01.2015. 02:08 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
94
Катталган:
08-06-2010
Соӊку аракети:
18-09-2017 18:53
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
бишкек
0
Комментарийлерди окуп отуруп менде бир проблема бардай болдум. Анткени турмушка чыкканымда биринчи эле оюм "азырго мейли, үйлөнүп жатабыз жамандыкты ойлобой. А бирок ажырашып кетсек эмне болот? Ажырашсак да балалуу боло электе болсо экен" деген чирик ойлор келген башыма))
12.01.2015. 11:36 
Тайпасы:
Супермодератор
Комментарийлердин саны:
4715
Катталган:
05-09-2011
Соӊку аракети:
19-09-2018 00:10
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Супер-Инфо
0
aitysha-91, сайттын же гезиттин ЖАЛПЫ ИШМЕРДҮҮЛҮГҮНӨ байланыштуу сын-комментарий же талкуу иретинде жазылган учурларда сайттын жетекчилиги андай билдирүүлөрдү өчүрүү менен кошо колдонуучуну сайттан четтетиши мүмкүн. Сын-пикирлер info@super.kg же admin@super.kg электрондук даректерине жазылып жөнөтүлүшү керек.
Super TV
13.01.2015. 15:43 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
5
Катталган:
16-01-2013
Соӊку аракети:
19-07-2018 19:02
Жынысы:
Белгисиз
+4
... чымчыктын да уясы бузулбасын...
14.01.2015. 20:39 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
9
Катталган:
14-10-2014
Соӊку аракети:
19-05-2015 14:15
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Жалал абад
0
мени эки кун мурун апамдар алып келишти андай иштебеген эрдин кереги жок деп бирок окунучтуусу бугун боюмдан тушуруш учун дары ичтим. Апам эки бала менен кыйналасын алдырт деп койду. Бирок эми окунуп жатам чыдап турсам иштеп калат беле деп.


16.01.2015. 00:24 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
13
Катталган:
27-07-2012
Соӊку аракети:
30-03-2017 15:11
Жынысы:
Белгисиз
0
Менин оюмча аялдар сабырсыз жана эн негизгиси эгосу азыркы заманда ото кучоп кеткен деп ойлойм себеби кайсы аял менен суйлошпо мен деп турат мен анттим мынттим деп эле турмушка чыккандан кийин аял киши мен дебей керек болсо карьерасын да таштап уй булоосун ойлоп куйоосуну аркасынан кетиш керек деп ойлойм (бирок ар кимдмн шарты ар кандай болушуьда мумкун) турмушка чыгып жатканда же уйлонуп жатканда бардыктнерсени тактап анан уйлонуш керек да уй було кургандан кийин адашып калдым дебей
16.01.2015. 00:34 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
13
Катталган:
27-07-2012
Соӊку аракети:
30-03-2017 15:11
Жынысы:
Белгисиз
0
Менин созумду туура кабыл алгыла мен мен дегенди таштасанар эле бакыт силерди озу таап келет деп ойлойм.
Медиа-портал
26.07.2015. 06:20 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
37
Катталган:
02-06-2011
Соӊку аракети:
18-09-2018 20:57
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Жайлоо!
0
Турмуш куруу таенеңдин чайнегиби жөн эле капкагын жаап өйдөгө алып койгудай дегендей,жашоо оңой эмес.
1
2
3
4
Комментарий калтыруу үчүн өз ысымыңыз менен кириңиз же каттоодон өтүңүз.
 
Бөлүмдүн статистикасы
соңку 15 мүнөт ичинде 0 колдонуучу (Катталган: 0, коноктор: 0) бул макаланы окуду:

Макалалардын саны:
21193;
 
Маалымат-маанайшат порталы
2006-2018 © SUPER.KG
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары,
Күрөӊкеев көчөсү - 180
"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда: