Архив
792   793   794   795   796   797   798   799   800   801   802   803   804   805   806   807   808   809   810   811   812   813   814   815   816   817   818   819   820   821   822   823   824   825   826   827   828  
740   741   742   743   744   745   746   747   748   749   750   751   752   753   754   755   756   757   758   759   760   761   762   763   764   765   766   767   768   769   770   771   772   773   774   775   776   777   778   779   780   781   782   783   784   785   786   787   788   789   790   791  
687   688   689   690   691   692   693   694   695   696   697   698   699   700   701   702   703   704   705   706   707   708   709   710   711   712   713   714   715   716   717   718   719   720   721   722   723   724   725   726   727   728   729   730   731   732   733   734   735   736   737   738   739  
635   636   637   638   639   640   641   642   643   644   645   646   647   648   649   650   651   652   653   654   655   656   657   658   659   660   661   662   663   664   665   666   667   668   669   670   671   672   673   674   675   676   677   678   679   680   681   682   683   684   685   686  
583   584   585   586   587   588   589   590   591   592   593   594   595   596   597   598   599   600   601   602   603   604   605   606   607   608   609   610   611   612   613   614   615   616   617   618   619   620   621   622   623   624   625   626   627   628   629   630   631   632   633   634  
531   532   533   534   535   536   537   538   539   540   541   542   543   544   545   546   547   548   549   550   551   552   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   571   572   573   574   575   576   577   578   579   580   581   582  
479   480   481   482   483   484   485   486   487   488   489   490   491   492   493   494   495   496   497   498   499   500   501   502   503   504   505   506   507   508   509   510   511   512   513   514   515   516   517   518   519   520   521   522   523   524   525   526   527   528   529   530  
427   428   429   430   431   432   433   434   435   436   437   438   439   440   441   442   443   444   445   446   447   448   449   450   451   452   453   454   455   456   457   458   459   460   461   462   463   464   465   466   467   468   469   470   471   472   473   474   475   476   477   478  
374   375   376   377   378   379   380   381   382   383   384   385   386   387   388   389   390   391   392   393   394   395   396   397   398   399   400   401   402   403   404   405   406   407   408   409   410   411   412   413   414   415   416   417   418   419   420   421   422   423   424   425   426  
322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   337   338   339   340   341   342   343   344   345   346   347   348   349   350   351   352   353   354   355   356   357   358   359   360   361   362   363   364   365   366   367   368   369   370   371   372   373  
264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   318   319   320   321  
217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263  
176   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216  
Популярдуу макалалар
Akbuura gazeta

ТӨРӨТТӨН КИЙИН ЭМЧЕКТИ ӨЗ КАЛЫБЫНДА САКТООНУ ҮЙРӨНҮӉҮЗ

№637 16-январь-22-январь, 2015-ж


Бала үчүн эненин сүтү табылгыс пайдалуу азык. Бирок көпчүлүк бала эмизген айымдарда жарала турган маселе – эмизгенден кийин эмчектин формасынын бузулушу. Бул маселеден качып, айрым энелер наристесин эрте эле эмчектен чыгарып салышат. Бирок баланы жетиштүү убакытка чейин эмизип, ошону менен бирге эмчекти да өз калыбында сактоого болот.

1. ЖАШ КУРАК ЖАНА ГЕНЕТИКА
Жаш улам бир тепкичке көтөрүлгөн сайын организмдин ийкемдүүлүгүн, серпилгичтигин камсыздоочу коллаген заты азая баштайт. Андыктан төрөттөн кийин айымдардын организминдеги өзгөрүүлөргө жаш курак да таасирин тийгизет.
Андан сырткары генетика да эмчектин формасынын өзгөрүшүнө таасир берет. Эгер апаӊыздын эмчегинин формасы төрөттөн кийин өзгөрбөсө, сиздики да калыбында сакталат.

2. КОШ БОЙЛУУЛУК
Эмчектин формасын сактоо үчүн ага кош бойлуу кезден баштап кам көрө билүү зарыл. Кош бойлуу айымдардын эмчеги (ар бир айымдын организминин өзгөчөлүгүнө жараша) канчалык бир деӊгээлде чоӊоёт. Эгер убагында кам көрбөсө, айым төрөгөндөн кийин эмизүүдөн баш тартса да, эмчек мурунку калыбына келбейт, ылдый салаӊдап калат.

3. БЮСТГАЛЬТЕР
Кош бойлуу кезде эмчек чоӊоюп, салмагы оорлоп, ылдый тартылат. Андыктан кош бойлуулар үчүн атайын бюстгальтер сатып алыӊыз. Ал эмчектин формасына чоӊ же кичине эмес, дайыма чак болушу зарыл. «Баары бир чоӊоёт» деп чоӊун сатып алсаӊыз, эмчектин өз убагынан мурун чоӊоюшуна алып келет. Эгер «эмчегим кичирээк көрүнсүн» деп тар бюстгальтер пайдалансаӊыз, кысылып, кан айлануу жакшы жүрбөй, түрдүү ооруларга туш болууӊуз ыктымал.

4. ДУШ
Душка түшүп жатканда эмчегиӊизге алмак-салмак 1 мүнөт муздак, 1 мүнөт жылуу, 1 мүнөт териӊиз күйбөгөндөй ысык суу агызып жуунуӊуз, башкача айтканда, контрасттык душ кабыл алыӊыз. Бул процедура эмчек чоӊойгондо жарылып жана чоюлуп кеткен терини калыбына келтирүүгө жардам берет. Жакшы натыйжа алыш үчүн контрасттык душту эртеӊ менен кабыл алуу сунушталат.

5. УКАЛОО
Курамында коллаген, эластин, соя майы бар крем же май сатып алыӊыз. Аны эмчегиӊизге 2 маал – эртеӊ менен жана кечинде сүйкөп, биринчи саат жебеси менен, андан соӊ карама-каршы багытта 15-20 мүнөт жеӊил укалаӊыз. Эмчек өтө назик орган болгондуктан, ага кылдат мамиле жасаш керек. Укалайт десе оорута кармап эмес, тескерисинче, назик сыйпалаӊыз.

6.АРЫКТОО
Эмчек сүт бездеринен жана май катмарынан турат. Эгер айым төрөттөн кийин мурунку калыбыма келем деп диета кармап, өтө тез арада арыктаса, эмчектеги май катмары кетет да, тери тартылууга жетишпей, салаӊдап калат. Андыктан пайдалуу азыктар коштолгон диета кармап, акырындап арыктоо сунушталат.

7. ТУУРА ЭМИЗҮҮ
Бала эмип жатканда ага эркиндик бербеш керек. Наристе эмчектин үрпүн тартып, тиштеп, колу менен терисин чоюп, чымчыйт. Бул, биринчиден, оорутса, экинчи жагынан эмчектин терисинин чоюлушуна алып келет. Ар бир эмчекти кезек-кезеги менен эмизүүнү унутпаӊыз. Эгер бир жагын көбүрөөк, бир жагын азыраак эмизсеӊиз, эмчектин формасы да ошого жараша бири чоӊ, экинчиси кичине болуп калат.

8. АШЫКЧА СҮТ
Эмчектеги сүт баланын керектөөсүнө жараша гана чыгат. Эгер сүт ашыкча болуп, бала эмбей койсо, энелер улам-улам эмчекти саап башташат. Бул сүт бездеринин нормадан ашыкча иштеп, ого бетер сүттүн көп келишин шарттайт. Ошондой эле сүт чыкпай жатса да эмчекти колу менен чоюп, зордоп сүт чыгарганга аракет кылышат. Бул теринин чоюлуп, эмчектин формасынын бузулушун шарттайт. Эгер сүтүӊүз көп же аз келип жатса, ошого жараша тамак-аш рационуӊузду өзгөртүӊүз.

9. БАЛАНЫ ЭМЧЕКТЕН ЧЫГАРУУ
Эмчектин формасынын өзгөрүү-өзгөрбөшү баланы эмчектен туура чыгаруудан түздөн-түз көз каранды. Кош бойлуу болгон кезден баштап эмчектеги сүт бездери чоӊоёт. Эгер баланы аз-аздан эмизгенге көндүрүп, акырындап эмчектен чыгарсаӊыз, сүт азайып, сүт бездери кичирейип, тери өзү калыбына келет. Бир күнү таӊ атпай тура калып эле, «баланы эмчектен чыгарыш керек» деген чечимге келип эмизбей койсоӊуз, же болбосо жаӊы төрөгөндөн кийин эле баланы эмизбөөнү чечсеӊиз, анда организмде гормоналдык баш аламандык башталат. Айымдар баланы эмчектен чыгарууда көпчүлүк учурда эмчекти катуу таӊып, көп убакытка чейин ошондой абалда жүрүшөт. Эмчекти катуу таӊып көп убакыт жүрүү теринин чоюлуп калышына гана эмес, айрым учурда кан айлануунун бузулушунан сүт бездеринин сезгенүүсүнө алып келет. Андыктан бул жаатта атайын маммологго кайрылып, кеӊеш алганыӊыз туура болот.

10. ТУУРА ТАМАКТАНУУ
Эмчектин формасын сактоодо туура тамактануу дагы жардамга келет. Куурулган, майлуу, ышталган, таттуу азыктардын, спирт ичимдиктердин ордун жашылча-жемиш, күрүч, балык, тоок эти, анча майлуу эмес сүт азыктары сыяктуу жеӊил тамактар менен алмаштырыӊыз.
«Эмчектин формасы эмизгенден бузулбайт. Туура эмес кам көрүүдөн же болбосо такыр кам көрбөгөндөн бузулат» дешет тажрыйбалуу энелер. Андыктан, урматтуу айымдар, ар дайым өзүбүзгө кам көрө билели!

Асыл Орозбекова
kenesh@super.kg


Бала эмизүүдөн эмчектин калыбы бузулабы?

Автор: Айзат Болотбек кызы
Оператор: Азамат Бакиров

"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.

Рейтинг: Рейтинг  4 
Комментарийлер(24)
Super TV
17.01.2015. 07:07 
Тайпасы:
Тартип бузгандар
Комментарийлердин саны:
7
Катталган:
09-10-2013
Соӊку аракети:
20-09-2015 23:18
Жынысы:
Белгисиз
0
Мен кесерова менен тороп и эмчегиминда урпу почти жок эле накладка менен эптеп кызым кичине сорот эле анан молокоотсос менен выцеживать этип берет элем. Роддомдон чыкандан кийин 2жумадан сон менде осложнение болуп температура чыкан кайра роддомго баргам. Ошондон кийин акырындап кун сайын сут азайып олтуруп кызым 1,5ай болгондо сут вообще чыкбай калды сутко жангакты демдеп ичтим лакто чайларды ичтим жардам берген жок анан смесь менен бакканга уура келди.
Super TV
17.01.2015. 08:58 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
12
Катталган:
04-12-2014
Соӊку аракети:
11-01-2017 15:05
Жынысы:
Белгисиз
+2
жакшы кенеш
Super TV
17.01.2015. 11:30 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
288
Катталган:
05-10-2014
Соӊку аракети:
23-06-2018 19:10
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Жалал-Абад
+3
Аябай жакшы пайдалуу кенеш болуптур рахмат сиздерге супер инфо.
Super TV
17.01.2015. 13:25 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
10
Катталган:
28-09-2013
Соӊку аракети:
03-07-2018 22:34
Жынысы:
Белгисиз
0
менин баламдын педиатору го бул эже! кокурокко жасаган конугууну жасаш керек экен!
Модератор Guki түзөттү 2015-01-17 13:27:29
Super TV
18.01.2015. 02:57 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
93
Катталган:
04-01-2014
Соӊку аракети:
15-08-2018 13:38
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
азыркы убакта Москва шаарында жашайм
+1
Жакшы кенеш экен
Super TV
18.01.2015. 11:20 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
6
Катталган:
05-04-2012
Соӊку аракети:
19-09-2018 12:21
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
БИШКЕК
0
эмчек жакшы
19.01.2015. 11:31 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
7
Катталган:
15-08-2012
Соӊку аракети:
22-09-2018 19:51
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Там где моя Звезда.
0
Жакшы маалымат экен.
19.01.2015. 13:56 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
9
Катталган:
14-10-2014
Соӊку аракети:
19-05-2015 14:15
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Жалал абад
0
коп нерселерди билип алдым жакшы маалыматтар экен.
19.01.2015. 21:23 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
37
Катталган:
03-01-2015
Соӊку аракети:
13-06-2015 23:02
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
ош
0
Мага азыркы учурда дал ушул маалыматтар керек болчу, рахмат супер инфо. Негизи жалпы эле аялдарга эн сонун кенештер экен.
19.01.2015. 21:59 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
7
Катталган:
20-03-2013
Соӊку аракети:
21-01-2015 19:09
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Бишкек
0
Рахмат коп пайдалуу маалымат алдым
20.01.2015. 21:28 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
57
Катталган:
16-07-2014
Соӊку аракети:
17-11-2017 20:44
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Москва
0
Мен да ушинтип чыгарганмын эмчектен. Аз аздан эмзип акыры оп оной эле чыгарып алганмын. Кокурое бллсо анча мынча кыздардын кокурогуно караганда жакшы кудайга шугур. Алтын кенештер экен ошентсе да. Рахмат.
21.01.2015. 00:36 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
13
Катталган:
01-04-2010
Соӊку аракети:
22-09-2018 14:31
Жынысы:
Белгисиз
0
баламдын торолгондо эмгенге алы жетпей, сутум толуп, сааганга туура келген. ошого формасы бузулду го..
21.01.2015. 04:35 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
41
Катталган:
02-05-2011
Соӊку аракети:
09-05-2018 00:14
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
osh
+1
Сонун маалымат экен керектуу. Эмкисинде торогондон кийин ичти кантип тартыш керек жок кылуу экенин дагы айтып койсонуздар абдан жакшы болмок!! Алдын ала рахмат!!
21.01.2015. 10:57 
Тайпасы:
Супермодератор
Комментарийлердин саны:
5911
Катталган:
05-09-2011
Соӊку аракети:
22-09-2018 19:57
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Супер-Инфо
0
ELIMA91, саламатсызбы! Төрөттөн кийин чоюлган курсакты калыбына келтирүү үчүн көнүгүүлөр: http://www.super.kg/article/?article=14513 Курсакты киргизүү үчүн көнүгүү: http://www.super.kg/article/?article=30047
Модератор admin_superstan түзөттү 2015-01-21 10:58:14
21.01.2015. 14:18 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
13
Катталган:
02-06-2013
Соӊку аракети:
21-09-2018 10:45
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Новосибирск
+1
ал эми урпу кичине болуп эмизе албаса кандай кылыш керек ушуга да маалыматтар барбы
22.01.2015. 20:52 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
24
Катталган:
29-05-2013
Соӊку аракети:
17-09-2018 18:41
Жынысы:
Белгисиз
0
Менин сутум абдан коп саабай койсом шишип колтукка тееп шишип кеткен ошон учун саабай кое албайсынго и саабаш керек деген тура эмес деп ойлойм(мастит болбош учун).
24.01.2015. 09:39 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
110
Катталган:
09-02-2013
Соӊку аракети:
05-04-2017 15:20
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Сиз м.н Биз жашаган,жалган дуйнодо...
0
Буйруса августта коз жарам)))дуа кылып коюнуздарчы туугандар...!!!"Апа"деген статуска ээ болом ин ша Аллах)
24.01.2015. 15:06 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
12
Катталган:
30-12-2014
Соӊку аракети:
05-05-2015 01:31
Жынысы:
Белгисиз
0
урпунор кичине болсо вазелиндеп урпунорду массаждагыла тоголотуп
25.01.2015. 13:35 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
85
Катталган:
07-06-2013
Соӊку аракети:
09-02-2015 20:44
Жынысы:
Белгисиз
0
Бул конугуулорду баланы эмчектен чыгаргандан кийин жасаш керекпи? Же эмизип жургон убактабы?
26.01.2015. 10:26 
Тайпасы:
Супермодератор
Комментарийлердин саны:
5911
Катталган:
05-09-2011
Соӊку аракети:
22-09-2018 19:57
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Супер-Инфо
0
Nurzada88, саламатсызбы!
Макаладагы көнүгүүлөр кош бойлуу кезден баштап жасалат.
25.01.2015. 16:44 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
24
Катталган:
29-05-2013
Соӊку аракети:
17-09-2018 18:41
Жынысы:
Белгисиз
0
Emizgenden kiyin juup kurgantyp koiso kesilgeni bat ketet korungon nerseni shybagandan koro
Super TV
28.01.2015. 02:56 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
116
Катталган:
24-11-2012
Соӊку аракети:
10-05-2017 20:18
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
ош
0
Салам туугандар мен кызымды бир эмчек менен эмизем эмнегедир сол жак эмчегимди эмбей койду бири чон бири кичине болуп калды кийин эмчектен чыкса чон эмчегим кайра калыбына келеби айтып койгулачы
13.05.2017. 10:31 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
8
Катталган:
12-04-2017
Соӊку аракети:
19-09-2018 22:52
Жынысы:
Белгисиз
0
сурооду кайда берсек болот меники оруп кыйналып жатамдаа
15.05.2017. 10:21 
Тайпасы:
Супермодератор
Комментарийлердин саны:
5911
Катталган:
05-09-2011
Соӊку аракети:
22-09-2018 19:57
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Супер-Инфо
0
Sarinakg, саламатсызбы? Сурооңузду kenesh@super.kg электрондук дарегине жиберсеңиз болот.
1
Комментарий калтыруу үчүн өз ысымыңыз менен кириңиз же каттоодон өтүңүз.
 
Бөлүмдүн статистикасы
соңку 15 мүнөт ичинде 0 колдонуучу (Катталган: 0, коноктор: 0) бул макаланы окуду:

Макалалардын саны:
21193;
 
Маалымат-маанайшат порталы
2006-2018 © SUPER.KG
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары,
Күрөӊкеев көчөсү - 180
"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда: