Архив
792   793   794   795   796   797   798   799   800   801   802   803   804   805   806   807   808   809   810   811   812   813   814   815   816   817   818   819   820   821   822   823   824   825   826   827   828   829   830   831   832   833   834   835   836  
740   741   742   743   744   745   746   747   748   749   750   751   752   753   754   755   756   757   758   759   760   761   762   763   764   765   766   767   768   769   770   771   772   773   774   775   776   777   778   779   780   781   782   783   784   785   786   787   788   789   790   791  
687   688   689   690   691   692   693   694   695   696   697   698   699   700   701   702   703   704   705   706   707   708   709   710   711   712   713   714   715   716   717   718   719   720   721   722   723   724   725   726   727   728   729   730   731   732   733   734   735   736   737   738   739  
635   636   637   638   639   640   641   642   643   644   645   646   647   648   649   650   651   652   653   654   655   656   657   658   659   660   661   662   663   664   665   666   667   668   669   670   671   672   673   674   675   676   677   678   679   680   681   682   683   684   685   686  
583   584   585   586   587   588   589   590   591   592   593   594   595   596   597   598   599   600   601   602   603   604   605   606   607   608   609   610   611   612   613   614   615   616   617   618   619   620   621   622   623   624   625   626   627   628   629   630   631   632   633   634  
531   532   533   534   535   536   537   538   539   540   541   542   543   544   545   546   547   548   549   550   551   552   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   571   572   573   574   575   576   577   578   579   580   581   582  
479   480   481   482   483   484   485   486   487   488   489   490   491   492   493   494   495   496   497   498   499   500   501   502   503   504   505   506   507   508   509   510   511   512   513   514   515   516   517   518   519   520   521   522   523   524   525   526   527   528   529   530  
427   428   429   430   431   432   433   434   435   436   437   438   439   440   441   442   443   444   445   446   447   448   449   450   451   452   453   454   455   456   457   458   459   460   461   462   463   464   465   466   467   468   469   470   471   472   473   474   475   476   477   478  
374   375   376   377   378   379   380   381   382   383   384   385   386   387   388   389   390   391   392   393   394   395   396   397   398   399   400   401   402   403   404   405   406   407   408   409   410   411   412   413   414   415   416   417   418   419   420   421   422   423   424   425   426  
322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   337   338   339   340   341   342   343   344   345   346   347   348   349   350   351   352   353   354   355   356   357   358   359   360   361   362   363   364   365   366   367   368   369   370   371   372   373  
264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   318   319   320   321  
217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263  
176   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216  
Популярдуу макалалар
Akbuura gazeta

ЧАЧТЫН ТҮШҮҮСҮН ТОКТОТОБУЗ

№727 07-октябрь-13-октябрь, 2016-ж


Чач таза жана кайраттуу болсо, ал сөзсүз түрдө жагымдуу көрүнөт. Туура эмес кам көрүүдөн улам чач өз сапатын жоготуп, түшө баштайт. Чачтын түшүү себептерин, ага кам көрүү тууралуу врач-косметолог Айсулуу Бабаева кеңеш берет.

ЧАЧТЫН ТҮШҮҮ СЕБЕПТЕРИ

Чачтын көп түшүшү ооругандан, анын ичинде жугуштуу, көпкө созулган өнөкөт оорулар, ошондой эле чач түбүндөгү май безинин функциясы бузулгандан болот.

Чачтын бузулушуна ачык тийген күн жана катуу суук да терс таасирин тийгизет. Ысыкта чач кургап сынат жана түшөт, ал эми төмөнкү температурада теринин үстүнкү кан тамырлары кысылып, чачка керектүү азык-заттын келиши азаят.



Мындан тышкары организмдеги микро­-элементтердин төмөндөп кетишине да байланыштуу. Эгер чач түшө баштаса, демек, организмге темир жана B витаминдери, белок жетишпейт.


Айымдар кош бойлуу кезинде витаминдер жетишпей баштайт, ошол мезгилде чачтын түшүшү күчөйт. Ошондуктан бул учурда чочулоонун кажети жок.


Көп ачууланганда нерв системи бузулат. Мындай адамдардын чачынын түшүшү өнөкөткө айланып калат да, 13 күн ичинде чачы агарып баштайт.


Оорулардан башка ар түрдүү дарыларды колдонуу да себепчи болот. Мисалы, кан басымдын көтөрүлүшүнө каршы, бойго бүтүүдөн сактоочу жана ооруну басаңдатуучу дарылар.



Чачты бат-бат боёо, түзөө, кайруу, тармалдатуу, чач кургаткычты дайыма колдонуу – мунун баары чачтын көп өлчөмдө түшүп, жукарып, сапатынын начарлашына алып келет.


Алкоголь жана кофеинди көп колдонуу да чоң таасирин тийгизет.



ҮЙ ШАРТЫНДА ЧАЧТЫН ТҮШҮҮСҮН АЛДЫН АЛУУ 

Жаңы жашылчалар, мөмө-жемиштер, ошонун ичинен С жана B витаминине бай жемиштер менен азыктануу кажет.


Тамактануу рационунда дан өсүмдүктөрдүн, буурчак (курамында В тобундагы витаминдер бар), эт, балык (андагы кычкыл белоктун сиңишине жардам берсе, белок чачтын кайраттуу болушуна жооп берет), күрүчтүн көп болушу шарт.


Чачтын түбүн бекемдөөчү каражаттарды, шампунь, бальзамдарды колдонуу керек.


Майдын жардамы менен чачты чыңдаса болот. Кастор, зайтун, кокос жана уйгак майлары чачтын чың болушун камсыздайт.


ДАРЫЛОО

Эгер бир суткада 50-100 тал чач түшсө, мунун коркунучу жок. Андан да көп түшүп баштаса, анда чара көрүү керек. Биринчи кезекте медициналык текшерүү жасаткан туура. Анткени ким кандай оору менен ооруп жатканын же кайсы микроэлементтердин жетишпегенин такташыбыз кажет. Жыйынтыкка жараша медициналык ыкмалар менен дарыланууну сунуштайбыз. Бизде дарылоо мезококтейль (курамында өсүмдүк, жаныбар майы, витаминдер бар) жана плазмолифтинг (дарылануучудан кан алынып, кайра өзүнө куюлат) аркылуу жүргүзүлөт. Мезококтейль керектүү микроэлементтер менен азыктандырса, плазмолифтинг терини жашартып, кан айланууну жөнгө салат. Мүмкүнчүлүк жок болсо, анда үй шартында элдик ыкмаларды колдонуп, чачтын түшүшүн көзөмөлгө алыңыз.

АТАЙЫН МАСКАЛАР

Чалкандын кургатылганын алып, чай демдегендей эле демдеп, жакшылап тундуруп алып, башыңызды жууп бүткөндөн кийин ошол демделген чалкан менен башыңызды 2-3 сыйра чайкап коюңуз. Бул маска чачтын түшүшүнүн алдын алат.

2 аш кашык шампунь же бальзам, B1, B2, B3, B6, B12 витаминдеринен 1 ампула жана 1 чай кашык алоэ ширесин алабыз. Баарын жакшылап аралаштырып, даяр болгон маска менен башты жууш керек. B тобундагы витаминдер чачтын түбүн бекемдейт.

1 стакан ысытылган сырага төө жалбырактын тамырын кошуп демдейбиз. 2 сааттан кийин даяр болгон масканы чачтын түбүнө сүйкөйбүз. Кечинде жасап, эртең менен жууса, жакшы жыйынтык берет. Сырадан жасалган маска чачтын түшүшүнүн алдын алып, бекемдеп, көлөм берип, бат өстүрөт.

Кокос майын башыбызга сүйкөп, целлофан баштык кийип, жылуу оройбуз. Бул масканы кечинде жасап, эртең менен жууп салабыз. Кокос майы кургак жана бат сынган чачтар үчүн сунушталат.

2 чийки жумурткага 3 аш кашык жылытылган бал жана 1 аш кашык зайтун майын кошуп аралаштырабыз. 30 мүнөт кармагандан кийин таза жууйбуз. Бул маска нормалдуу типтеги чачтын түптөрүн бекемдейт.


Майлуу чачтар үчүн 200 грамм ысытылган сырага чалкан, шалфейден 1 аш кашык кошуп, 1 сааттан ашык демдейбиз. Чачка тегиз сүйкөп, башыбызды жоолук менен бекем байлап, түнү бою кармайбыз да, эртең менен жууп салабыз. Жумасына эки ирет колдонсо, чачтын майлуулугун азайтат.

Бактыгүл Момбекова
kenesh@super.kg



Чачка табигый азыктардан маска жасап, кам көрүңүз

Автор: Элнура Ташбаева
Оператор: Сергек Шатманов

"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.

Рейтинг: Рейтинг  3 
Комментарийлер(19)
10.10.2016. 09:34 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
16
Катталган:
07-06-2016
Соӊку аракети:
30-07-2017 23:25
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Тынчтык окум сургон жерде
+11
Кана эми ушул маскаларды ээринбей жасасам
10.10.2016. 09:51 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
40
Катталган:
02-02-2016
Соӊку аракети:
12-06-2017 14:47
Жынысы:
Белгисиз
+5
Эркектер үчүн кандай кеңеш бар.?
10.10.2016. 13:06 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
149
Катталган:
03-07-2012
Соӊку аракети:
01-08-2018 20:08
Жынысы:
Белгисиз
+3
Эрте жашта агара баштаган чачка кандай кенеш бере аласыздар?
10.10.2016. 14:16 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
1
Катталган:
31-07-2016
Соӊку аракети:
19-06-2018 13:04
Жынысы:
Белгисиз
+3
Саламатсыздарбы? Бетим кургай берет кандай кылсам болот кенеш берип коюнуздарчы
11.10.2016. 05:30 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
4
Катталган:
21-04-2016
Соӊку аракети:
18-10-2018 10:38
Жынысы:
Белгисиз
0
nurasel,Betti kundo samyndap juubaw kerek eken. Menikida suxoi bolup tuloi berchu aiylga baryp suunun ozunole juusam sonun boldu jakwy kremden koldonu kerek.
10.10.2016. 15:50 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
3
Катталган:
28-08-2016
Соӊку аракети:
28-08-2018 09:54
Жынысы:
Белгисиз
-3
Бойго бутурбоочу каражат дейби, ошондо менин чачым спиралдан тушушу мумкунбу?
14.10.2016. 13:57 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
82
Катталган:
02-02-2012
Соӊку аракети:
14-04-2018 16:27
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Кыргызстан Бишкек
0
AtbawyKadamjai, они имеют в виду таблетки противозачаточные....

11.10.2016. 04:27 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
49
Катталган:
25-01-2016
Соӊку аракети:
12-11-2018 19:55
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Исфана
+3
Сураныч эркектер учун да айта кетсенер эмне үчүн чач эрте агарат жана кандай дарылоого болот
14.10.2016. 14:00 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
82
Катталган:
02-02-2012
Соӊку аракети:
14-04-2018 16:27
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Кыргызстан Бишкек
0
Usow, когда витаминов не хватает, влияние различных отрицательных факторов. и гены тоже влияют, если в вашей семье есть, люди у кого рано появились седые волосы. то и у вас поэтому могут быть, так. чесноком мазать надо, или употреблять, сделав настой из меда, чеснока и лимона. также на многие болезни полезен этот настой, также и иммунитет повышает.
11.10.2016. 10:04 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
15
Катталган:
30-08-2015
Соӊку аракети:
06-08-2017 12:06
Жынысы:
Белгисиз
+3
Топ топ болуп тушкон чачка кандай кенеш бераластар
12.10.2016. 13:39 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
45
Катталган:
20-06-2016
Соӊку аракети:
17-04-2017 13:27
Жынысы:
Белгисиз
+2
менин чачым торогондон кийин тушо берди эле кырып салдым мына сага
13.10.2016. 15:01 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
11
Катталган:
23-07-2014
Соӊку аракети:
17-10-2018 08:56
Жынысы:
Белгисиз
+3
Эркектер учун кенеш чачтын тушушуно жана агарышынан кутулуу жолу лезива менен жалтырата кырып салыш керек
Ыкмалары чачты кырардан алдын жылуу суу менен 2 же 5 мунот жибитиш керек анан аялдар эмес сакал алып жургон эркектер гана кырышы шарт. Ато аялдар бут башын кесмелеп салат
13.10.2016. 21:35 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
49
Катталган:
15-12-2014
Соӊку аракети:
14-11-2018 09:22
Жынысы:
Белгисиз
0
Комменттер хахаа го. Мен да эринбестен кылсам кана ушул маскаларды
13.10.2016. 22:41 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
121
Катталган:
28-02-2013
Соӊку аракети:
14-11-2018 07:17
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Кыргызстан
0
Чачтын учундагы ачакейдин кантип алдын алса жана эмнеден пайда болот? Боебойм, түздөбөйм, фен, үтүк колдонбогонума көп жыл болду. Улам чачымды чабыкка бере берип, кыскарып кетти. Бир жылда мына бешинчи чабык.
14.10.2016. 00:52 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
96
Катталган:
09-10-2016
Соӊку аракети:
29-04-2017 13:21
Жынысы:
Белгисиз
+1
Эркектерге деле анча мынча сулуулуктун сырларынан кенеш берип койгулачы алар деле биз сыяктуу сулуу болгусу келет
14.10.2016. 17:14 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
243
Катталган:
09-02-2013
Соӊку аракети:
19-10-2018 11:58
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Сиз м.н Биз жашаган,жалган дуйнодо...
0
Чачтын ачакей болбошу учун,жалтырап турушу учун,тушпосу учун даарат алуу жетиштуу!!!
16.10.2016. 17:31 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
332
Катталган:
29-06-2016
Соӊку аракети:
14-11-2018 12:00
Жынысы:
Белгисиз
0
Чачты эн жакшы шампундар менен жууп бальзамды да дайыма пайдаланыш керек. Сатып аларда сапатына конул буруу кажет. Химиялык боектор менен боебой хна кана пайдалансанар чач ар убак ойундагыдай болот.
Nurkyz1977 түзөттү 2016-10-16 17:32:23
16.10.2016. 22:32 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
5
Катталган:
16-08-2016
Соӊку аракети:
21-01-2017 12:04
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
KDM
0
Жакшы кенештер... рахмат
22.12.2016. 18:04 
Тайпасы:
Конок
Комментарийлердин саны:
3
Катталган:
19-12-2016
Соӊку аракети:
21-02-2017 18:11
Жынысы:
Белгисиз
0
сырга төө жалбырактын тамырын дейт ким билет биринчи жолу угуп жатам
1
Комментарий калтыруу үчүн өз ысымыңыз менен кириңиз же каттоодон өтүңүз.
 
Бөлүмдүн статистикасы
соңку 15 мүнөт ичинде 0 колдонуучу (Катталган: 0, коноктор: 0) бул макаланы окуду:

Макалалардын саны:
21471;
 
Маалымат-маанайшат порталы
2006-2018 © SUPER.KG
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары,
Күрөӊкеев көчөсү - 180
"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда: