Архив
792   793   794   795   796   797   798   799   800   801   802   803   804   805   806   807   808   809   810   811   812   813   814   815   816   817   818   819   820   821   822   823   824   825   826   827   828  
740   741   742   743   744   745   746   747   748   749   750   751   752   753   754   755   756   757   758   759   760   761   762   763   764   765   766   767   768   769   770   771   772   773   774   775   776   777   778   779   780   781   782   783   784   785   786   787   788   789   790   791  
687   688   689   690   691   692   693   694   695   696   697   698   699   700   701   702   703   704   705   706   707   708   709   710   711   712   713   714   715   716   717   718   719   720   721   722   723   724   725   726   727   728   729   730   731   732   733   734   735   736   737   738   739  
635   636   637   638   639   640   641   642   643   644   645   646   647   648   649   650   651   652   653   654   655   656   657   658   659   660   661   662   663   664   665   666   667   668   669   670   671   672   673   674   675   676   677   678   679   680   681   682   683   684   685   686  
583   584   585   586   587   588   589   590   591   592   593   594   595   596   597   598   599   600   601   602   603   604   605   606   607   608   609   610   611   612   613   614   615   616   617   618   619   620   621   622   623   624   625   626   627   628   629   630   631   632   633   634  
531   532   533   534   535   536   537   538   539   540   541   542   543   544   545   546   547   548   549   550   551   552   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   571   572   573   574   575   576   577   578   579   580   581   582  
479   480   481   482   483   484   485   486   487   488   489   490   491   492   493   494   495   496   497   498   499   500   501   502   503   504   505   506   507   508   509   510   511   512   513   514   515   516   517   518   519   520   521   522   523   524   525   526   527   528   529   530  
427   428   429   430   431   432   433   434   435   436   437   438   439   440   441   442   443   444   445   446   447   448   449   450   451   452   453   454   455   456   457   458   459   460   461   462   463   464   465   466   467   468   469   470   471   472   473   474   475   476   477   478  
374   375   376   377   378   379   380   381   382   383   384   385   386   387   388   389   390   391   392   393   394   395   396   397   398   399   400   401   402   403   404   405   406   407   408   409   410   411   412   413   414   415   416   417   418   419   420   421   422   423   424   425   426  
322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   337   338   339   340   341   342   343   344   345   346   347   348   349   350   351   352   353   354   355   356   357   358   359   360   361   362   363   364   365   366   367   368   369   370   371   372   373  
264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   318   319   320   321  
217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263  
176   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216  
Популярдуу макалалар
Akbuura gazeta

БИР ЖОЛУ КОЛДОНУЛУУЧУ ИДИШТЕР АЯЛДЫ ЭРКЕККЕ АЙЛАНТАТ

№448 3-9-июнь, 2011-жыл


Украиналык медиктер эскертет: пластиктен жасалган бир жолу колдонулуучу идиштин курамындагы заттар аялдарда түктөрдүн өсүшүн шарттайт.

Украиналык аял денесинде түктөрдүн көбөйүп, мунун айынан өзүн эркектей сезе баштаганын айтып, кеңешке кайрылган. Аялдын кол-буттарындагы түктөрдү айтпаганда да, мурун астындагы түктөр жаңы чыгып келе жаткан мурутту элестетип турган. Медиктер аны толук текшерүүдөн өткөргөн соң анын бөйрөк үстүндөгү бездеринин иштөөсү өзгөргөнүн аныкташты. Мындан тышкары организминде пластмассалык идиштерди (анын ичинде 1 жолу колдонулуучу) чыгарууда колдонулуучу стирол затынын көп өлчөмдө экенин таап чыгышты. Көрсө, баарына стирол күнөөлүү экен.
Анткени стирол адамдын бөйрөк үстүн­дөгү бездеринде өзгөрүүлөрдү жаратат. Мунун айынан без жыныстык белгилерге таасирин тийгизүүчү андроген гормонун (эркек гормон) көп бөлүп чыгара баштайт. Натыйжада бир жолу колдонулуучу идиштерди көп пайдалануудан аялдарда тер көп бөлүнүп чыгып, түктөр өсүп, үн жооноёт.
Медиктердин сөзүн тастыктап, украиналык айым бир топ жылдардан бери соода тармагында иштеп жана күн сайын бир жолу колдонулуучу идишке салынган тамак менен түштөнөрүн айткан.


КОФЕ БОЙГО БҮТҮҮГӨ ЖОЛТОО БОЛОБУ?

Окумуштуулар «кофени сүйгөн айымдарда балалуу болуу мүмкүн­чүлүгү төмөндөйт» дешет. Негизи эле окумуштуулар миллиондогон адамдарга жаккан суусундуктун зыяны көппү же пайдасы көппү дегенге так жооп бере албай келишет.

КОФЕИН КҮНӨӨЛҮҮ
Американын Невада университетинин профессорлору Шон Уорд менен Курт Ричарддын айтымында, дени сак айымдардын да кофенин айынан кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү төмөндөйт. Булар мындай жыйынтыкка 9 миң аялды изилдөөдөн өткөргөн соң келишкен. Көрсө, күнүгө 3-4 чыны кофе ичүү бойго бүтүүнү кечеңдетет экен. Буга кофенин курамындагы кофеин күнөөлүү. Кофеин жатындын түтүкчөлөрүнүн булчуңдарынын иштөөсүн төмөндөтөт. Мунун айынан түтүкчө аркылуу жатынга жол тарткан уруктанган клетка жакшы жыла албай, бара турган жерине жетпей калат же кеч жетет. Бул аралыкта аны жатында күтүп жадаган эркектин уругу өлүп калат.
Ошентип, болочок бала жаралбай калат. Андыктан, айымдар, балалуу болууну пландасаңар, кофени ичүүнү биротоло токтотуу керек же болбосо эки күндө бир чыны кофе менен чектелүү кажет.

КОФЕ КИМГЕ ПАЙДА, КИМГЕ ЗЫЯН?
(же кофе боюнча фактылар)

  • Кофеин мээнин иштөөсүн жакшыртып, уйкуну качырат.
  • Күчтүү кофе ичкенден кийин артериалдык кан басым жогорулайт. Андыктан жогорку кан басым оорусу барларга эртең менен гана сүт кошулган 1 чыны кофе ичкенге уруксат.
  • Кан басымы төмөндөр башы ооруганда, башы айланганда кофе ичсе пайдалуу. Кофе кан тамырларды жакшы иштетет.
  • Түтүнгө ууланганда да кофе ичүү оң. Анткени ал иске каршы каражат боло алат.
  • Афродизиак катары кызмат кылат: эркек менен аялды дүүлүктүрүүчү касиетке ээ.
  • Кофе угуу менен көрүүнү жакшыртат.
  • Ашказан маңызынын бөлүнүп чыгышын шарттап, кычкылды көбөйтөт. Андыктан гастрит жана ашказан жарасы барлар кофеден баш тартуулары зарыл. Эгер ошончолук эле ичкилери келсе, анда тамактан соң сүт менен ичүүлөрү кажет.
  • Кофенин курамындагы эфир майы ичти жумшартуучу (ич өткөрүүчү) касиетке ээ.
  • Калкан сымал бездин иштөөсүнө терс таасир тийгизет. Андыктан богок оорусу барларга болбойт.
  • Кофени дамамат ичүү көнүп калууга жеткирет. Андыктан аздан ичүү сунушталат.
  • Заара кубалоочу касиетке ээ.
  • Кофе организмдеги кальций жана темирди чыгарат. Андыктан көп ичсе, сөөктүн борпоңдугуна (остеопороз) алып келет.


ЭШЕКТИН СҮТҮ АРЫКТАТАБЫ?
Орусиялык диетологдор “арыктагысы келгендер эшектин сүтүн ичиши керек” деп айтып чыгышты. Анткени эшектин сүтүнүн курамында май аз, ошол эле кезде керектүү заттар бар экен.
Диетологдор “бул суусундуктагы омега-3 кислотасы кандагы холестеринди азайтуу менен жүрөк-кан тамыр системасынын ооруларынын пайда болушунун алдын алат” деп да аныктама беришүүдө.
Эшектин сүтүнүн курамы эненин сүтүнүн курамына жакын, андыктан сүт жана сүт азыктарына аллергиясы бар балдарга берсе болот.

Канымжан Усупбекова
kenesh@super.kg


"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.

Рейтинг: Рейтинг  -1 
Комментарийлер(7)
06.06.2011. 14:21 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
128
Катталган:
26-11-2009
Соӊку аракети:
02-11-2017 23:46
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Бишкек
0
eshektin sutun ichet degendi birinchi ugup atam,voobshe ele eshektin atin aram deit go anan kantip sutun ichet
06.06.2011. 17:32 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
82
Катталган:
18-05-2009
Соӊку аракети:
15-10-2013 14:39
Жынысы:
Белгисиз
0
Эшектин сутун баягы жаман илдет рак оорусунун женил туруно да колдонушканын укканым бар.
07.06.2011. 14:32 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
44
Катталган:
02-02-2011
Соӊку аракети:
16-08-2014 07:36
Жынысы:
Белгисиз
0
Эшектин мээсин жеген адам жинди болуп калат деп уккам!!! сутун ичсе анда точно.......))))))))))
08.06.2011. 07:13 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
5
Катталган:
28-05-2011
Соӊку аракети:
27-06-2018 01:21
Жынысы:
Белгисиз
0
eshektin sutu mayi az bolso andan koro mayi az uidun sutun ele alyp ichse bolot da. a omega-3'ni aptekadan ele vitamin ili BAD katary alsa bolot go. eshektin sutun ichkeni batynmak emesmin
10.06.2011. 22:24 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
6
Катталган:
09-12-2010
Соӊку аракети:
21-07-2018 01:25
Жынысы:
Белгисиз
0
Эшектин сутун коп ооруга дары деп да уккам. Туберкулез, ичеги оорулары, опко ооруларында ичсе 10-15 кун ичинде сакайтат деп.
02.08.2011. 04:21 
Тайпасы:
Жаран
Комментарийлердин саны:
78
Катталган:
15-03-2011
Соӊку аракети:
03-01-2018 04:38
Жынысы:
Белгисиз
Калаасы:
Okean jeegi
0
anda Amerikada ayaldardyn bary erkek bolup,eshe toroboi da kalyshat turbayby..kofe da kop ichip,odnorazovyi idishterde kop jeshet go.
26.08.2011. 16:38 
Тайпасы:
Кыймылы жок
Комментарийлердин саны:
6
Катталган:
05-11-2010
Соӊку аракети:
07-07-2013 16:37
Жынысы:
Белгисиз
0
Эшектин суту арам! Андан башка жол мн деле арыктасанар боло! Баары бутуп ошол калдыбы
1
Комментарий калтыруу үчүн өз ысымыңыз менен кириңиз же каттоодон өтүңүз.
 
Бөлүмдүн статистикасы
соңку 15 мүнөт ичинде 0 колдонуучу (Катталган: 0, коноктор: 0) бул макаланы окуду:

Макалалардын саны:
21193;
 
Маалымат-маанайшат порталы
2006-2018 © SUPER.KG
Кыргыз Республикасы, Бишкек шаары,
Күрөӊкеев көчөсү - 180
"Супер-Инфо" гезитинин материалдары жеке колдонууда гана уруксат.
Жалпыга таратуу "Супер-Инфо" гезитинин редакциясынын жазуу түрүндөгү уруксаты менен гана болушу мүмкүн.
Рейтинг@Mail.ru
Биз социалдык тармактарда: