Окумуштуулар түнкүсүн уктабаган жашоо образына өтүп алуудан жүрөк гана эмес, мээ да жабыркарын аныкташты

Шотландиялык окумуштуулар түнкү жашоо образынан жүрөк гана эмес, мээ да жабыркарын аныкташты. Бул тууралуу чет элдик басылмалар жазып чыгышты.

Маалыматка ылайык, Листер атындагы профилактикалык медицина институтунун окумуштуулары түнкүсүн уктабай жүрүү психиканын оор жапа чегүүсүнө жана депрессиянын оор түрүнө алып келерин аныкташкан. Окумуштуулар изилдөө учурунда 37 жаштан 73 жашка чейинки 90 миңден ашуун британиялыкты сурамжылоого тарткан. Алар уйку учурунда тынчтыктын бир аз эле бузуулусу психикалык бузулууларга алып келерин аныкташкан.

Мындан сырткары окумуштуулар түн ичинде ар дайым активдүү болуу мээнин билүү жөндөмдүүлүгүн төмөндөтүп гана тим болбостон, анын айрым бөлүктөрүнө оор залакасын тийгизип, биполярдык кайгыруу деген дарт сыяктуу ооруларды чакырарын аныкташкан.

Автор: Бактыяр Кыдыралиев

19:50 22-05-2018

Жазылуу

РУБРИКАДАГЫ СОҢКУ КАБАРЛАР

12:47 2025-05-02 | Кылмыштар, кырсыктар

Бишкектин борборунда оюн-зоок унаа менен самокатчан жигит сүзүштү (фото) 106 0

12:01 2025-05-02 | Коом жана турмуш

Бишкекте түнкүсүн уйку бербеген мотоцикл, мопеддер айып короого токтотулуп жатат (видео) 187 0

11:24 2025-05-02 | Түркүн дүйнө

Израиль Дамасктагы президенттик сарайдын жанына сокку урду 575 0

10:57 2025-05-02 | Коом жана турмуш

АКШ депортациялаган 20 кыргызстандык жаран өлкөгө кайтып келди 631 0

10:34 2025-05-02 | Түркүн дүйнө

"Өлүм көп болсун дегем". "Крокустагы" терактка шектүүлөрдүн бири дагы бир кылмышын айтты 1815 0

10:13 2025-05-02 | Коом жана турмуш

СМА менен ооруган Аймээримге акча чогултуу үчүн кайрымдуулук концерти өтөт 787 0

Архив

Комментарийлер (5)

KOCMOC

2018-05-22 21:45:03

Тунку жашоо образынан кутулуш керек эле)

bek_tash

2018-05-22 22:27:08

Мен ночь иштеп день эс алам кандай болот ошондо

amirrus

2018-05-22 23:33:39

эч нерсе болбойт кыргыздын организми баарына чыдайт...бизде тиргилик деген бар...

madina.87

2018-05-23 02:02:26

Менда 7 айдан бери түнү иштеп күндүз уктайм.Эн кобү 5-6 саат.болбосо балдарым ызылдап жакшы уктай албайм.Организмге аябай эле күч келет экен,эс-мас абалда эле жүрөм.

Lion.

2018-05-25 05:31:26

Россияда кыргыздын жарымы эле ночь иштейт

Комментарий калтыруу үчүн өз ысымыңыз менен кириңиз же каттоодон өтүңүз.