Биз социалдык тармакта

Балык жүрөк ооруларынын алдын алат. Аны түрлөп бышырганды үйрөтөбүз

Балык жана андан жасалган азыктар баалуулугу боюнча эт азыктарынан кем калышпайт. Алсак, деңиз, океан балыктары майлуу келип, курамында Омега-3 кычкылы көп болсо, дарыя балыктарында да Омега-3 кычкылы бар, белокко бай жана сиңимдүү. Мындан улам адистер жумасына эки жолу балык жеп турууну сунушташат.

Балыктан жасала турган түрдүү даамдардын рецебин “Супер-Инфонун” жаңы санынан (№796, 2-февраль, 2018-жыл) табасыз.

"Супер-Инфо" гезитинин №796-жаңы санында...
РУБРИКАДАГЫ СОҢКУ КАБАРЛАР
Архив
Комментарийлер (0)
БАШКЫ БЕТ
СОҢКУ КАБАР
СУПЕР-ИНФО
SUPER.KG ВИДЕО
МЕДИА-ПОРТАЛ
Кинозал
ЖЫЛНААМА
Суперстан