Күндүзгү уйку өлүмдүн коркунучун жогорулатат

Күндүзгү уйку адамдын ден соолугуна зыян жана жүрөк-кан тамыр ооруларынан жаралган өлүмдүн коркунучун жогорулатат. Мындай жыйынтыкка кытай окумуштуулары узак жылдарга созулган изилдөөлөрдөн кийин келишкен.

Кытайдын Гуанчжоу медициналык университетинин окумуштуулары күндүзгү уйку жүрөк-кан тамыр ооруларынан улам жаралган өлүмдүн коркунучун жогорулатарын аныкташкан. Изилдөөгө 313 миң 651 адам катышкан. Анда күндүз 60 мүнөттөн көп уктагандардын 30 пайызы ар кандай оорулардан улам, ал эми 34 пайызы жүрөк-кан тамыр ооруларынан улам эрте өлүмгө дуушар болгон. Канча саат болбосун күндүзгү уйку өлүмдүн коркунучун 19 пайызга жогорулатары белгилүү болгон. Мындай көрүнүш өзгөчө аялдарда көп кездешкен. Ал эми түнкүсүн жакшы уктай албаган адамдар күндүз 60 мүнөткө чейин гана уктап алса, анда жүрөк-кан тамыр системинин иштешин жакшыртат деп билдиришкен окумуштуулар.

Автор: Сезим Жумагулова

08:29 28-08-2020

Жазылуу

РУБРИКАДАГЫ СОҢКУ КАБАРЛАР

15:36 2025-05-15 | Коом жана турмуш

Президент хоккей боюнча улуттук кураманын мүчөлөрүнө акчалай сыйлык тапшырды (сүрөт) 26 0

15:33 2025-05-15 | Коом жана турмуш

SUPER.KG порталынын журналисти Мароккодогу дүйнөлүк конгресске катышууда 40 0

15:25 2025-05-15 | Коом жана турмуш

Чүйдүн чегиртке каптаган талааларында дарылоо иштери жүрүүдө (видео) 86 0

15:00 2025-05-15 | Коом жана турмуш

Президенттин иш башкармасы МИКке нааразы болгон депутатка жооп берди 339 0

14:45 2025-05-15 | Саясат

"Оппозициялык күчтөр кылып жатса керек". Садыр Жапаров кыргыз-казак тарыхы боюнча маек берди 321 0

14:34 2025-05-15 | Коом жана турмуш

+39 градуска чейин ысыйт. 16-майга карата аба ырайы 239 0

Архив

Комментарийлер (8)

Imon7

2020-08-28 08:55:16

Туура эле,

AruuKasi

2020-08-28 11:51:41

2 жылдан бери тунку сменде иштейм анда тынчыганы калыпмында э

KG-zigit

2020-08-28 21:58:39

AruuKasi,жашообуз бир Алланын колунда эч кыжаалат болбо тууганым.
Мен 2013ж бери тунку сменде иштеймин, Аллага шугур баары жакшы

Tyty1990

2020-08-28 15:35:50

Пайгамбарыбыз Мухаммед алейхиссалам мурун эле күндүзгү уйку жөнүндө айткан. Кытайлар эми аныкташса. Уйку жөнүндө көп сонун хадистердерди айткан

Abdu77

2020-08-28 20:20:31

Каяктагы нерсени айтып башты оорутпагылачы. Баары жок бир АЛЛАнын колунда. Кытайын покту ыссык жептир. Ошончо жылдар кылымдар бою олбой келген адамзат эми эле олуп калат беле. Ажалын жетсе уктабасан деле олосун

Nursul

2020-08-28 22:12:14

Ушул окумуштуулар тажатышты покту билбей эле адамдардын башын оорута беришет.

iamjuma

2020-08-28 22:37:20

Мен кундузу уктап алам болбосо башым ооруп,чарчап калам.Ар нерсени жаза беришет

Бектурган

2020-08-29 01:00:10

Эрте менен саат 9:00 дөн түшкү 13:00 аралыкта ким бир саат уктаса, түнкү 20 саат уйкуданда жакшы жана пайдалуу дейт Хадисте. А бирок Асырдан кийин уктаган уйку чындап өлүмгө жакын, жашоого коркунучтуу. Анан сүрөттөгү кыз жүз пайыз сүннөт эрежеси менен жатыптыр Мааша Аллаах, мына ушул көрүнүштө жатса шейиттин сообу берилет, эгер түнү өлүп калса шейиттин өкүмүндө кете берет...

Комментарий калтыруу үчүн өз ысымыңыз менен кириңиз же каттоодон өтүңүз.