Супер фактылар: Балыктын эти ашказанда канча мүнөт аш болот?

Тектеш кабарлар: Супер фактылардын топтому (92 материал)

Балык жана деңиз азыктары ашказанда 45 мүнөттүн ичинде сиңирилет. Ал эми койдун, уйдун жана жылкынын эттерин ашказанда сиңириш үчүн 5 саатты талап кылат.

Демек түнкүсүн майлуу балыктын бир бөлүгүн жеп жатсаңыз дагы уйкуңуздун тынчтыгына көзүңүз жетет. Омега-3 май кислоталары менен D витамини уйкунун сапатын жакшыртат.

Мындан тышкары тооктун эти дагы адамдын ашказанында бат сиңирилүүчү азыктардын катарына кирет. Мындан улам эч коркпостон эле кечки тамакка тооктун этин жей берсеңиз болот.

РУБРИКАДАГЫ СОҢКУ КАБАРЛАР
Архив
Комментарийлер (3)
Shef87
2020-08-11 20:35:11
Мм
0
Arai92
2020-08-12 01:09:42
Менин эн жакшы коргон тамагым балык
+2
Nur777
2020-08-12 03:45:03
Arai92,менин да)
0
БАШКЫ БЕТ
СОҢКУ КАБАР
СУПЕР-ИНФО
SUPER.KG ВИДЕО
МЕДИА-ПОРТАЛ
Кинозал
ЖЫЛНААМА
Суперстан